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自由泳提高：提高自由泳水平的几个练习。
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实用蛙泳技术：反蛙泳。学会反蛙泳也是蛙泳水平提高的体现。
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实用蛙泳：蛙泳踩水技术。学会踩水，提高蛙泳水平。
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蛙泳蹬腿动力不足、不走水怎么办？
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蛙泳提高：学习正确的蛙泳节奏
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蛙泳提高速度：蛙泳手臂不只辅助换气，蛙泳提速手臂技术很关键。
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四个动作蛙式潜泳25米
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会游泳也不能救人？
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蛙泳蹬腿不走水怎么办？如何学好蛙泳蹬腿
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蛙泳提高：动作简单，几个改善蛙泳技术的练习方法，提高蛙泳水平。
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蛙泳常见问题划手挺腰
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初学者蛙泳配合节奏
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初学蛙泳游不远解析：调整节奏，提升连续呼吸能力，提高蛙泳水平。
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蝶泳的学习步骤：蝶泳的练习方法
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蛙泳配合节奏问题解析：两个“停顿”，带你找到蛙泳配合节奏。
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蝶泳陆上练习必备姿势教学【游泳技巧】
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三步教会你蝶泳全套动作配合。#游泳#蝶泳#蝶泳教学#蝶泳全套动作配合#核心腰腹力量#身体协调性
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蝶泳技术讲解：难点配合节奏
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游泳学习基础训练：水中玩耍，增强水感
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学习正确的流线型姿态，提高游泳速度。
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蛙泳提高：学习窄蹬腿减小水阻，提高蛙泳游速。
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为什么医生优先推荐病人去学游泳呢？
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想要完成水下海豚腿潜泳25米挑战，你可以分四步进行练习
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奇葩泳姿千千万：这种泳姿你不会，可能还没见过。
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蛙泳关键技术环节：蛙泳腿。蛙泳蹬腿与换气配合练习，初步掌握蛙泳节奏。
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蝶泳的学习步骤
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蛙泳关键技术环节：蛙泳不走水？一个小动作，让你的蛙泳滑起来。
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学游泳的顺序是？
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1分钟普及游泳技术名词，助你更快学会游泳。今日名词：换气
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【Maggieyoo】游泳vlog-沈妙泳装cos（真下水）/好身材就要大方展示捏
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爆大冷！潘展乐200自预赛总成绩排名第9，无缘决赛，仅差0.06秒
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上海游泳世界杯潘展乐100自
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这是一期努力了很久的视频
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蛙泳提高五要素：时机、踝关节、窄蹬腿、晚呼吸、高臀位。
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游泳还不会跳出发吗？？快来跟我试下！~