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矮打高重点/下期教高打矮
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矮打高重点/下期教高打矮
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重大新闻!UFC总裁白大拿宣布进军职业拳击!
躲不过拳的原因/躲闪的重点是调节重心
极限拳击,双打决赛mb21
【拳击教学边角料】近距离打不出力量/打不动对手/发不上力/这期水了,没有录制完全,给大家提供个思路。
近距离考验基本功
高个打矮个/先游走 再近身 再游走//高个要提升对抗能力/下期教打费城壳
赛前心理疏导/赛前心态调整
用假动作铺垫,能提高出拳命中率,要想实战打的好,假动作你不能少!
对练训练是配合训练,帮助伙伴进行训练。
约书亚备战杜布瓦
后手直拳反击意识
近距离也可以打直拳
对方出前直/你可以用后直迎击
根据对手的情况来制定技战术,而不是根据身高,对抗能力不够不要打近距离。
可怕的力量! 安东尼·约书亚&丹尼尔·杜布瓦 全公开训练
讲一下赛前注意事项
学会分析自己和对手
刺拳就是直拳中的一种叫法
王者荣耀打的好 非常适合练拳击
转脚发力/点地发力/上步出拳的应用与细节/前手拳3种发力方式
近距离是拳击的精髓,没有近距离就没有对抗!
你习惯碰拳吗?有人吃过碰拳的亏吗?
9月13日
给参赛的选手讲一个很重要的重点,比赛时挨到重击怎么办?
拳击比赛时突然护齿掉了怎么办?
出拳时尽力收拢中线
看看你的左右直拳有没有同样问题
炫技需谨慎
【拳击】直拳连续追击沙包训练,在实战和比赛中,80%以上都是直拳。
入门级教学q j
张志磊 打玩富里打巴特勒 命中率优化版
比沃尔最新备战贝特比耶夫!(近期比沃尔主要提高力量和核心方面的训练)
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安东尼·西姆斯二世:最后精通老派拳击的高手,解读其技术精粹。
约战健之:属于是少儿编程VS阿里P8架构师了
前手拳的3种发力方式
连续击腹,倒地不起
深圳第二届俱乐部交流赛
打拳击 你不能不会假动作!
刚刚井上尚弥给对手打出“腰间盘”😂TKO获胜