近距离是拳击的精髓，没有近距离就没有对抗！
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近距离打身体/对抗训练
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【娜扎】“怼脸”盯 x 挑 战 ，就“娜”一下“扎”到了 ！
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点地蹬腿发力
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对练训练是配合训练，帮助伙伴进行训练。
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炫技需谨慎
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什么是有效击打？
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拳击规则
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炫技需谨慎
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高级技术性价比不高
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用假动作铺垫，能提高出拳命中率，要想实战打的好，假动作你不能少！
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安排对练是门学问，合理的安排能让每个人在安全的训练中得到有效的提高。
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【拳击】要想实战打的好，假动作你不能少！
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侧闪和出拳是一样的/做侧闪的时候需收紧核心/
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近距离考验基本功
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拳击一点通【假动作注意事项】要想实战打的好，假动作你不能少，练了13年拳，打过40多场比赛的经验都在这了。
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正反架小技巧/重心放在后腿/下压侧闪
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拳击新手/业余拳击比赛尽量不要产生KO
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学会分析自己和对手
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俄式原地蹬腿发力/俄式点地发力
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每个人的风格也不是固定的，会随着能力和经验变化。
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身体对抗是拳击的根本
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拳击天赋到底是什么，看完这个视频你会有新的理解
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纸片躲闪/躲闪幅度越小越好
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根据对手的情况来制定技战术，而不是根据身高，对抗能力不够不要打近距离。
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顶级摇闪！#拳击
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给参赛的选手讲一个很重要的重点，比赛时挨到重击怎么办？
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业余拳击比赛尽量不要产生KO
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对练训练多练习击打身体
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拳击规则中的一些边缘规则
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两个人拳击水平差不多怎么打/虚实结合限制对方发挥
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拳击的真假距离
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拳击裁判最常喊的三种口令
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打拳时脚跟抬起来有多重要！1个检验方法，3个自训动作
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【30秒学会】假动作接拳，要想实战打的好，假动作你不能少，练了15年拳，打了40多场比赛的经验都在这了！
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赛前心理疏导/赛前心态调整
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一看就会的【假动作接拳】简单的前直铺垫转前摆
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配对和条件实战是个技术活
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刺拳就是直拳中的一种叫法
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拳击实战细节（偷步拉近距离-戴维斯）
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【拳击】直拳连续追击沙包训练，在实战和比赛中，80%以上都是直拳。