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深度排毒
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冬病夏治 这几天杭州 天时地利人和 修身养性齐家 大家一起练功 #洗髓功#易筋十二势#吐纳#垂吊
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出汗排毒养颜
洗髓排毒
洗髓功
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道家易筋洗髓功
晒晒太阳补补阳气
吐纳
百练不如一吊每天垂吊10分钟经络畅通,腰好腿好,健康长寿!#洗髓功#铁裆功#壮阳功#道家长寿养生
易筋洗髓功
吐纳凝神聚气
最健康长寿的养生方式是什么?
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胎息养生
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快速排湿气
要健康得健康要长寿得长寿我命由我不由天就是“逆练成仙”。#洗髓功#吐纳#修道炼丹#内动胎息
在学校也会发啦
中医建议:千万不要长期待在家里
洗髓功是一套“返老还童”的道家功法
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心浮气躁,神思散乱?你需要降浊扬清~
洗髓功之吐纳
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【Maggieyo】健身up-健了身还得穿比基尼!
道家洗髓吐纳回春红
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每天坚持运动半个小时;每天都要笑,身心健康;#道家养生#拉筋
此红一出再无养生
今天没什么劲~那练个肩吧~
内练一口气
健康长寿
道家洗髓功