专业队远距离勾拳打法示范。
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最佳距离感训练手段之一
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漂亮的交叉。
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真正的移动型打法，不为跑而跑。
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闻名天下的海盗式打法训练第二则
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拳击教学，平勾拳➕上勾拳
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多奈尔招牌-闪电左平勾
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距离感与防反练习手段。全国冠军何君君
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比沃尔用树叶练习距离感。
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苏联体系出身教练说发力细节。
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一个绕到对手后边的骚技巧。
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国家队教练最新拳法教学示范。
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闻名天下的海盗式打法躲闪精髓。
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业余爱好者与专业队拳击手的轻实战交流
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无他，唯手熟尔
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专业队教练员防守动作示范。
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老派训练方法，能很好的锻炼距离感。
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“不标准的直拳”——鞭击
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鬼魅步法碾压对手,一般人不敢这么玩。
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职业拳手VS专业队拳手，实战篇。
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专业队基本功训练强调身体舒展。
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国内比较特色的躲闪技术。不建议职业拳手效仿。
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日本拳手的空击都好带感
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蓝套漂亮的前手控制。
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这才是正宗的日式拳击
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没带护头的是拳王，感受一下这个爆发，视频没加速，关键点还放慢速度了
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骇人听闻的拳法。
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中国特产海盗拳击。
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邹市明重现海盗式精髓。
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他的勾拳发力属实够爱好者学一辈子 多奈尔近日的沙袋训练
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距离是拳手的生命线
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质量很高的后直反击。
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遭到重击就像喝了两斤假酒
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年近50霍亚拳速。
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这距离感，绝了
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馆长想安排我打下职业。
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优秀的拳手就像猎人，时刻保持清醒的头脑，紧盯对手，发现漏洞出手果断
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发力如机关枪般哒哒哒的沙袋训练
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这样的拳打中我一下，我立马就打开汽车之家
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红角每次输出完后的控制。
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国家队教练教你打远距离拳法。