这些年像野草一样坚强，给自己做避风港，辛苦却又滚烫
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没水平还拿那么多 尴尬的不应该是他自己吗
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你胆子那么小，学啥武功也是白扯
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「拳馆囧事」退役运动员该转职业拳手赚钱
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我发现一个规律：打职业赛上来就问钱的，基本很快就不了了之，放弃了
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站在擂台上那一刻，忘记了一切 只有眼前，只有此刻
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慢慢练左架
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工欲善其事 必先利其器
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(中国职业拳击)实战交流1
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为何大多数拳馆好好不培养运动员
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拳击教学，该让学员走哪条路？
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总有一段难熬的日子，让你自我怀疑。不过当你再经历多一点，会发现，那只是生活的常态。
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也许生活让我们遍体鳞伤，但是不要放弃好吗？
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一个循环四个动作，每个动作5分钟，一个循环20分钟，休息1分钟！一共做2个循环
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拳击协调动作，你会吗？
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太阳慢点落，等等追梦人
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脚下协调训练，解决你步伐的不协调！
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关于自学，如果仅仅是可不可以，那么这个世界就没有不可以的事情。但如果算上成本，没教练你可能浪费一辈子
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拳王的技术可以观摩，但不能当成正常训练方式
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当教练说话永远难听，我就是不改
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100公里的路，漫长而有趣
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中国职业拳手，一个月跑150公里
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我的训练生活，每天都很累，但觉得很充实，努力改正不足，加油
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拳击课堂：适合普通人的热身动作
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十三年前，刚开始练拳击的时候，你还记得吗？
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趁我头脑发热 我还可以不顾一切
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周一，不会还有人没跑步吧？
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中国职业拳手腿部核心训练
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如果你的拳击站架一直不好，那就看看这个视频
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没有比赛的日子、训练不仅仅是保持状态，还有一部分原因是为了能多喝点酒
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去做光，而不是等着被照亮
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「职业拳击脏招」一学就会，一打就废
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别人退伍都是说16分钟跑完越野，我拖后腿了
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这套下来，治好了我膝盖的所有毛病，每个动作一分钟
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拳击课堂：学员手靶训练
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「集训的日子」马海vs何江路
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宝，我刚跑完步，什么步？**你的一步又一步 ——10公里打卡
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很多人不理解我为什么每天把自己折腾的筋疲力尽！“难道舒服不是留给死人的吗？”——8公里晨跑走起
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在你坚持不下去的时候，打开电视，听听我的故事，也许能给你勇气。毕竟我都没有倒下，你也有希望
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就是每天和思想做斗争才坚持下来的
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拳手马海：志在拳王的人 怎会贪恋半山腰的风景