19.励志智慧的话语
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沙漠中的天堂
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思想
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5分钟热身（伸展前）
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1_How to have better balance in your turns
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放学后锻炼
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接下来将会有一批“黑马”浮出水面，我的意思是，“你就是”俯卧撑热身挑战再见2020 “挑战大师兄”
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29琰白色悬崖向光明之城弯曲（第2天）
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27\简单健康的炒饭\凶猛的美食家
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19\盐水恶作剧和气泡（家庭团聚日6）
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客房游览
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19_Today is your Tomorrow ☼ Weight loss motivation
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DIY Gift, Hair & Outfit idea for your Dad's Birthday
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在犹他州团聚，家庭之家之旅（家庭团聚日1）
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养了3年的长发，3分钟就剪短了，努力下100斤，去迎接更好的自己
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First time in NYC (Days 3 - 5)
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第7集 14天挑战10斤减肥计划第六天，已减6.6斤，每一份坚持都是高光时刻的一鸣惊人减肥 减脂餐
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吸烟不再酷了
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第5集 14天减肥日记第四天掉了六斤，开始减脂餐，送上消除双下巴的动作减肥 减脂餐
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The Alivia with an A Show
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已经减掉12斤，马上就能下100了，2个月的努力坚持一切都是值得的
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重塑我与食物的关系第一部分发光日记第二季第四集
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这个动作每天坚持
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First time in NYC (Days 1 & 2)
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第10集 报告14天减肥10斤第九天已减7.4斤通过有氧运动战胜了小反弹减肥 减脂餐
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第3集 减肥日记第二天，掉了3斤，今天还有播音员主持人呼吸法快跟着练减肥 自律
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27\河流潮汐和维加斯振动（第3天）
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女人最高级的魅力
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23\ 2015反思与新决议
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9\非常有用的针\u直腿蝎子教程+针的进展
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25_Filming and sister date in LA
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29\u ABC舞蹈挑战赛\u与Anna Mcnulty合作
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还在纠结到底用不用喝，到底有没有用？答案来啦！减脂 健身 健身光速成长计划 @抖音小助手
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10 Facts about me
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吃得不少还掉了1.52斤，不要害怕吃三餐，不仅要吃得营养也要吃饱
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五个好习惯
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爱生活爱健康爱运动 正能量运动健身 赶走亚健康
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昨晚馋的睡不着，看着泡面太香了，我减掉80斤，半夜嘴馋时怎么办
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每天这样空抓手
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励志的Alivia D'Andrea小姐姐
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坚持瘦手臂打卡13天了，刚开始记录只是怕偷懒，现在看真有成就感