各位大佬，能不能看出来两种区别 欢迎讨论
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鹿家门科技选手vs自然爱好者 形体对比
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张努2021北京奥赛古典A组自由展示
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这个背是真正的艺术
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很难不爱练肩膀
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拥有龟壳一样的背 安德烈德祐
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2017 张努
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欣赏一下极致的干度
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贪婪终会被反噬
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大众健身
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不同动作节奏会有很大区别
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到底该不该组组力竭，干死自己？
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经典视频你知道吧
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这会儿还剩点猪油没减完…
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💪🏻B站版《健身新手的训练完全手册》™
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近日脱了衣服审视自己 丑陋无比
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二头弯举小技巧
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先来个gold赛的视频 奥维的稍后
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薄如蝉翼 继续努力
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今晚更新长视频
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胸想大只能靠大重量推吗？
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天赋奥赛肚
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大胆，努力去做。
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带你感受极致的收缩
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小火慢炖，慢慢减。
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不会做高位下拉
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首次扯皮 谢谢各位大佬的等待 下次一定不拖更
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薄如蝉翼
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潜力无限！张努比赛巅峰状态，今年能否拿下三亚职业赛？
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如何评价这个高位下拉
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健美，比赛视频，别封 谢谢
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各位大佬周六的晚上好
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不重 活血化瘀罢了
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天天双杠臂屈伸 那玩意你们真做得好啊
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我再说一遍，练背这块我无敌，江浙沪谁不服啊，来碰一碰！
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素质极差
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今晚更新长视频！！！！！
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做满120分 上台才可能有90
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我好像觉得我又行了
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降了6kg体重，明天小组先试试水