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修行之路不在身,而在心。心清则神明,心定则智慧。
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陈馆长一对一教学武当七星剑
连环踢教学,数数看踢了多少个……
【道门八段锦】第一式,双手托天理三焦
手拿拂尘不是凡人,。拂尘在道门中有拂去尘缘,超凡脱...
成人班学员到了,去接一下
道家养生古法,每天坚持四个动作通经络
伏虎拳讲究力量和速度以及气势,是一种欣赏性和实用性..
1个比走路还简单的“减肚子”动作,掉秤非常快,尤其减内脏脂肪!
玄武拳又称两仪拳,道曰:“阴阳和合为太极,分开曰俩仪。
古法瘦身,3⃣0⃣分钟快乐跟练!轻松上手瘦全身!从质疑大爷,到认识大爷,再到成为大爷,你大爷永远是你大爷!古法健身,愉快跟练30分钟,坚持码住,遇见理想自己!
今天给大家分享一个非常实用,简单易学的腿法,鞭腿…
习武是强身健体,不争强好胜,不恃强凌弱。愿传统武术,时代传承。
一日练一功,一日不练十日空
倪海厦:教你无痛丰胸,无需运动!
最顶级的养生就是养心,心转病移,大部分的实病皆来源于虚病,而虚病来源于念头,换句话说最消耗一个人的东西就是你自己的念头,不怕念起,就怕觉迟。
三伏天太需要了!无精打采阳气不足都来练!倪师太牛了!
万峰来朝 聚天地日月之精华 武当功夫 显中华武术之神髓
倪海厦:让你的欲望,停下来!!!
东神道院美如画 今天我们师兄弟带大家领略一二,也为大家展示武当功夫,欢迎大家来武当山,来东神道院做客。
武当太乙玄门剑 快慢相间 刚柔相含 形与意合 意与气合,气与神合。
武当七星剑七星剑的招式玄妙多变,身法灵动矫健,气势行云流水,充分体现了武当武术内外兼修、博大精深的特点。
倪海厦:草药里最威猛的阳药,男士们你懂的,没事别乱补
陈师睿剑法教学 刺剑
武当养生功法跟着练起来
气血不足必看篇
武当三丰恒杰功夫馆,设有青少年武术传承,太极养生教学,欢迎您来!
居武当仙山 习武当武术 弘扬传统文化是吾辈最大的理想追求。
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武当拳法刚柔并济、快慢相兼、动静相合,在传统武术中风格独特、独树一帜
《佛说阿弥陀经》26小时全集解读-体佛法师讲述
专持一门,必生净土
五行气功|第五集 虎形 虎形练肺,五行属金,主增强肺气,打开胸背关节。疏通上肢经络 %五行气功%武当养生功
动静皆宜,心之大道!做人也应有动有静,动的时候则像在白云下飞舞的老鹰,静的时候则像在池塘水面下跳动的鱼儿,动静皆宜才能领悟人生的大道理。
如何才能掌握心法的要义呢?为什么很多人越学越穷,越学越痛苦?心法不开,技法不用!
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【重发】师传上古守中莲花打坐方法,修行人应该掌握的静坐方法,快速入静,链接能量
“师父,如何去湿?“三伏天里打太极!”
上次成功挑战370斤,今天试试380斤,大家猜能挑战成功吗?
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