卧推卡100出头做组有好几个月了
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新手就是爱剪辑
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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卧推杆稳定性展示
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【卧推】小猪：100公斤卧推你是真没给是吧？
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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卧推极限重量首次破100kg，小喷子再叫一个看看？你觉得你行，发出来自己的成绩再骂我我也服你，天天整键盘侠那一出也不会显得你脸上有光@玩原神的体育生不知道你行吗
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上斜卧推真的只能练到上胸吗？
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卧推如何找到适合自己的夹肘角度，过度夹肘也等于过度夹肘，肩会有巨大压力。#卧推 #力量举 #肩疼
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曹神卧推近三倍体重
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117.5kg没冲起来，今天是90kg容量日（8.1库存）
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崽崽卧推100kg 雷神手臂都拉丝 但凡雷英琪手一松回家都得跪搓衣板
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健身房练了一年，终于能用40kg哑铃推肩了
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假如大猩猩能卧推，它的纪录会是多少
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今天推了100kg很激动，打开b站一看，我还得练
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130kg卧推4个，第五个准备冲140，拳更重了。
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卧推的重量怎么这么难涨啊...
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女生三大项的推原来不是卧推是臀推？
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钢片卧推125kg10组三次
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卧推力量涨了俯卧撑却没变强正常吗？
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卧推60kg被压太丢脸了
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普通人卧推100kg？有手就行，只要你练！
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12岁在家练习卧推 成功推起60公斤
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卧推事故～保护杠救我狗命！
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卧推110kg到130kg一个月够用了吧？
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当我和别人说我朋友卧推500kg，他不信，幸好我拍了视频！
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健身房和铁馆卧推被压区别
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在健身房练了刚好一年的新手，记录下自己目前的背部训练计划
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【Austin】深蹲290公斤 触胸推214公斤 太狠了
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瘦子增肌日记64——7KG哑铃仰卧臂屈伸太难辣！
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【新手避坑】想练好胸一定要练好卧推，但卧推不能用来专门练胸
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首次钢片卧推140千克
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南京肌肉男大黑牛
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卧推的这3个错误，你中招了吗？
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减肥打卡第三十五天 体重192.9
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陈康也有翻车的时候哈哈
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刚哥卧推160kg做组，就和呼吸一样简单！
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卧推140kg罢了你嘚瑟啥！
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新手要做好卧推一定要一如既往的习惯不戴任何护具独立出杠，这跟你是用健美推还是力量举推没有什么关系
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四川体育生卧推200斤被压，急中生智“甩鞋”呼救，“我求生欲极强，保命要紧”
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新手肩部训练分享