儿子练习俯卧撑
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儿子第一次打室内羽毛球
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【一周见效】5招矫正骨盆前倾、小腹凸出，缓解腰酸腰痛！
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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这些常识掌握好，全家把你当个宝。
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自律遇见更好的ta
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一个做跪姿俯卧撑失败的人，在阿B寻找支援
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坚持俯卧撑第256天，俯卧撑40+40+15+15=110个，哑铃深蹲30+10+10+10+10+10=80个
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健身房最“讨厌”这种人之 平板支撑
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龙这对吗？陈泽版俯卧撑呢？？？
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猛男战狼训练营 30分钟不是梦(男女皆可练 进来试试~）
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不要怀疑 这是体能训练 因为我累成了狗
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【奥运冠军的脊医博士】驼背头前倾终极方案 拉伸延展前侧+激活强化后侧
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很多人的标准俯卧撑练胸没感觉，原因就在这里
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13岁初一少年一次性1030个俯卧撑
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一次157个俯卧撑，刚好一首歌的时间
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我的沉默整耳欲聋
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每天300个俯卧撑，连续14天会有什么变化？
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历时半年，从细狗成为全校的俯卧撑冠军
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[锻炼]2024年08月09日 健身-原地跑跳20分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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全身拉伸详解
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小白T恤下面可以有多大的雷呢？
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【Thenx】8分钟俯卧撑训练｜高效胸肌训练
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每天100个俯卧撑D12
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跟伯哥放纵的一天
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还能这样散步，也太解压了！老祖宗诚不欺我！
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每天50个俯卧撑，第77次！！ ！ 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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三步教会你完成标准俯卧撑
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手腕偏转疼痛？尺偏or桡偏？这可不是tfcc！赶紧练起来！
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退伍十年了，有些习惯从未改变过。
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【奥运冠军的脊医博士】脊医博士躺平养腰护腰方法
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俯卧撑世界纪录
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如果你现在16岁左右，那你一定要抓紧时间练啊，时间真不多啦，别闭合了才知道后悔 #早知道 #早行动 #改变
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表弟俯卧撑做的都快起飞了
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十九个钻石俯卧撑
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申请成为夏日辣妹！30分钟暴汗甩肉400千卡挑战｜无跑跳随地练 呼吸发力标注
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翻山越岭只为遇见更好的自己
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上半身最好的自重运动
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8月8日，40 个俯卧撑