V
主页
打卡17、谁懂啊?孕期耻骨痛 真要命!
发布人
3个动作躺着就能缓解孕期耻骨痛! 姐妹们,孕期耻骨痛、腰酸背痛、哪哪都不得劲。。。我懂!真的很不舒服,没人能体会 3个动作,不服不行,看似简单,但是做完下来真的非常舒服,轻松赶走疼痛 立志孕期运动打卡150天,这是我打卡的第17天,欢迎姐妹们一起来监督打卡呀~
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
#孕
不上班 怀孕37周+4天(猛烈的胎动)
#孕
宝爸的生育险别浪费 又是几个W
亲测!孕妇坐飞机滴特权与攻略
打卡34、孕期增强盆底肌训练‼️5分钟预防侧切✅
孕妇坐高铁前记得先登记,有特殊对待哟
#孕
打卡2,零基础每天3分钟,轻松搞定孕期便秘
孕36周,预产期9月14日肚子上面软绵绵的,下面硬邦邦的尿频,胃口大开但还是会反胃,而且没有耻骨痛这到底有没有入盆呢?
男生备孕怎么吃怎么动?纯干货!示范给你看
#孕
一个人待产,我好像得了产前抑郁症
叶酸吃错胎停,不吃畸形,孕妈千万别乱吃!
老婆失业,就用老公的生育险,能报10000+
唐筛还是无创?过来人1分钟说清楚
十月怀胎,苦尽甘来,一切都是最好的安排
我怀孕了!
男宝已生,建议孕妈妈们四维以后开始准备待产包,太晚会很累的,不知道该准备什么的,刻意参考我的,别买些没用的。#待产包#孕晚期#龙宝宝#产检一路绿灯
男宝已生~建议大家28周开始准备待产包,太晚会很累的,不会囤的,参考我的别买一些没用的#待产包#产检一路绿灯#孕妈 #孕晚期倒计时记录#待产包清单
打卡8,饱餐后怕长肉,就跳消食操吧
2024年生育险出新规啦 这样领钱更多
怀孕前口腔检查多重要?大部分妈妈都会忽略
孕期排气瑜伽,缓解胀气丨促进消化
打卡37、5min孕晚期居家散步操 低强度 助力顺产
打卡5,拒绝虎背熊腰,孕妈也想有少女背呀(上集)
打卡18、孕期屁股疼 3招有效缓解
打卡48、不想侧切撕裂,有漏尿、耻骨痛的孕妈都进来练
打卡47、孕期喘不上气 这套心肺操适合你
打卡50、孕期瘦背绝了🔥纤细手臂✅练出少女背
30秒划重点 2024婚假 产假新规定
打卡29、拉玛泽呼吸法‼️每天一遍练完超快顺产无侧切
4款超适合孕中晚期喝的宝藏水 有助顺产哟
怀孕不能做的事,你都做了吗❓