20分钟清理所有负面情绪！疗愈身心，学会与自己和解。适合听着睡觉，失眠也适用。
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午休黄金时长，20分钟正念冥想，极速补满精力
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『五音疗疾』调养五脏，静心凝神，降火去燥，养元贮能，心神不宁，疲劳乏力，紧张焦虑，学习压力大头晕脑胀等可多听用《静水流深》
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『五音疗疾』调养五脏，聚气凝神，放松身心，养元贮能，心烦意乱，疲劳乏力，情绪低落，紧张焦虑可多听用《静心禅韵》
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『五音疗疾』疏肝气养心气，放松身心，平衡血压，调畅气机，养血安神，情绪低落，胸口憋闷，焦虑失眠等可多听用《醒》
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木音入肝 促使肝部阴阳平衡 眼部干涩/胆小/易受惊吓/老人益智/易怒脾气大/烦乱多疑可常听《天地清气》洞箫 夜间休憩时听有助于安魂入神 可常听用
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【1649C】3D冥想：给面临人生困境与挑战的你, 锚定心境,恢复镇定专注状态 | 自我肯定认可冥想 | 双声道轻语助眠| 吹气|
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10分钟清晨冥想，疗愈放松身心，负能量一扫而空！
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【磊麦】在暴雪时分直播第三部分，和最近的剧播剧宣，加上一些许久没zao的yao～～ 各位天天开心～