俯卧撑卡点挑战，时间静止术了解一下！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
俯卧撑卡点挑战2.0，用魔法战胜魔法！
...
我敢说，能做出凌波微步的勇士，全网不超过三个！
...
进阶复合版俯卧撑，普通人只能做到第二个，来挑战一下吧！
...
千年运河传承，勇士永不止步
...
最怕勇士会“穿越”，千年出场方式都不变
...
全程社死800次的广播体操，当音乐响起，我感受到了时代的召唤！
...
你以为足够认真就会赢，朋友，重在参与
...
大运河勇士版蜻蜓点水，高阶版俯卧撑，体现核心爆发力的时候到了！
...
大运河勇士高光时刻，这身法没谁了！
...
5分钟晨起腰腹核心力量跟练！晨起塑造腹肌马甲线，核心力量增强王牌动作
...
居家锻炼，如何做一个完美的俯卧撑
...
500斤的胖子挑战水滑梯，第一视角跑酷救援
...
脱离沉浸式，大运河勇士中二现场，笑不活了！
...
男孩挑战万米高空水滑梯，第一视角跑酷救援
...
十秒解锁“拳”新技能，快的数不过来了！
...
你是什么级别的？
...
青蛙趴核心要领，“关节进气”不进气就无法保护关节，动作就会僵硬，可能导致不适甚至损伤。
...
不管身处任何环境，没有借口
...
练不到十万小时，不要出来瞎得瑟，功夫都是时间堆积起来的，而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗，什么叫专业运动员，就是有目标的训练，达到一定的时程
...
徒手训练
...
愿以吾辈之青春，守卫盛世之中华，每个人皆是勇士！
...
大数据～这里是黑皮肌肉 1M 大狗狗时间，汪汪，有喜欢肌肉大狗狗的嘛，大家都旺旺
...
42度的天气下又差点练炸了
...
居家日常活动（简单的事情每天做）
...
膨胀的肌肉男
...
练胸教程：杠铃卧推的动作 模式、常见错误、发力技巧
...
训练
...
重要的练小臂的动作
...
这样瞎练可以笑出腹肌吗？
...
打造像钢筋一样的手腕，干货教学。
...
为所有、尽所能、为不凡、突破极限！
...
高位下拉的秘诀竟然是…
...
你学会了吗
...
练了一年 长了多少死肌肉
...
当大运河勇士化身为动漫主角，梦幻联动，奇怪的知识又增加了！
...
如何扔摆拳?
...
千万不要这样甩壶铃了
...
赛前热身，健体动作
...
练臀动作，太专业
...
中国奥运夺金时刻，“有趣”的庆祝增加了，勇士们在大唐盛世嗨翻了