174，60kg，背部训练vlog，
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174 60kg｜我不去健身还能干嘛
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【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
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跟我的老师练习已经十多年了，感恩遇见
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vlog｜172cm56kg体脂20，身材管理一天吃和练
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夏天当然要看辣妹呀
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177cm/65kg 今天拍写真了｜原来20斤这么夸！
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174 60kg ｜背部训练 又是努力的一天
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硬拉恢复训练日
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蔚来产品经理vlog 13 | 177 56kg 不减肥 一天吃什么
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【岛岛日记】舌钉第二弹！！！来听听现在和一年前有没有变化吧！清清脆脆触发音，缓慢磕碰牙齿
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别提以前了，我不喜欢
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我爱洗澡，皮肤好好
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吃练日常
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174 60kg ｜背部训练vlog
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160 52kg丨自律早起vlog丨空腹刷脂🥵瘦全身
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雨天骑车好city啊！
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健身｜减重的同时还是忍不住爱自己
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174 60kg｜臀腿训练vlog
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像一个望闻问切的主治医师，今天就先这样吧【线下短训课-背】
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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男生应该多练系列【2】
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Vlog周六忙碌的一天，感觉做了很多事情好像又没有做
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练背
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vlog｜不被卡路里束缚｜放纵吃喝尽情锻炼的一天～
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体型不正确，不允许启动
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174 60kg｜健身五年 我收获了什么
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男生应该多练的动作～
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脸垮就去练背，坚持一段时间，你会来谢我！
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自律vlog｜跳操｜练背日
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95后新婚夫妻是如何过蜜月的
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新手练肩膀看这期就够了。值得反复练习，讲真的动作不值钱，贵的是整个训练逻辑
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练腿 VS 不练腿
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不适合穿正常衣服的一具躯体
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有谁的翘臀是吃出来的我倒是想看看😋#日常唠嗑 #干货分享 #臀部训练
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正确动作姿势的重要性zhong y
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收个腹 马甲线不就有了（花絮）
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竖屏｜高难度女团风燃脂舞baby monster — Like That ，小姐妹点歌从不手软，真心难跳
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天天上班跳舞
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15岁女孩连续60次借力双力臂，我就一个字:我是垃圾
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才不是臆想症，小姨永远永远会在办公室等你～