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拉丁伦巴时间步超详细分解教学
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拉丁恰恰时间步分解教学,跟练版,适合零基础!
终于和老公同框跳拉丁了,虽然就一个简单的恰恰基本步哈
拉丁伦巴基础八字胯详细分解,带练
拉丁伦巴入门基础库克拉恰详细分解,2个版本,可以挑适合自己的那版!ps:这个吊带太卡肉了,不要care我的肉,明天开始练背肌!
拉丁伦巴基础律动详细分解,带练
拉丁伦巴版乌兰巴托的夜分解+跟音乐第1段
每日一练:拉丁伦巴基本步库克拉恰跟练!库克拉恰,前后换重心!
拉丁伦巴初级舞感组合分解动作,第1段,简单出效果,基本步主要就用到了一个移动
温柔女声,拉丁伦巴竖版莫河舞厅
适合零基础的拉丁伦巴组合分解第1段
拉丁伦巴单人小组合分解动作,慢速喊节奏,背面+正面(已镜面)
拉丁伦巴基础移动详细分解
听说拉丁伦巴女士必练动作,看似很简单,大家可以跳一遍,拍下来看看,有惊喜^_^
拉丁伦巴版笼,很适合零基础哟!
干货分享,拉丁站立趾踝关节训练分解要点!拉丁舞初級階段的腳型是非常重要的,趾踝關節訓練更是為之後的動作質感打下扎實的基础!
超实用拉丁造型组合分解,解锁100个拉丁pose
据说这是一个万能拉丁恰恰组合的开头,分解动作分享给大家,扒着玩^_^
初级拉丁恰恰手对手➕手部动作分解,跟练
拉丁伦巴单人小组合完整版,已镜面,跳了一个半小时再拍,体力很耗,虽然是最慢的伦巴,但是也超级累,全靠内力支撑!
零基础拉丁恰恰扭臀追步详细分解
拉丁初级伦巴小组合分解动作
49岁小姐姐的拉丁伦巴组合,学员小姐姐74年的,但视觉年龄才30左右,学拉丁短短几个月(一周1到2次的大课)越来越气质自信!
卡点拉丁恰恰小组合➕镜面分解动作
【拉丁舞·最新】2024CBOC赛事 重要组别solo及比赛 合辑
拉丁恰恰单人小组合分解动作,老少皆宜的基础版^_^
拉丁恰恰十字步进阶版,超慢速到中速
成人零基础拉丁恰恰单人组合分解动作
拉丁趾踝关节及路线训练分解+跟练
简单出效果的拉丁恰恰单人小组合分解动作,第一段
拉丁版飞花,带背面分解动作,超简单出效果!
拉丁伦巴舞感小组合,带分解动作!BGM:周杰伦新歌:最伟大的作品,凑个热闹^_^,前面发的视频太黑了,有些动作看不清楚,重发一个!
拉丁版金凤玉露完整分解➕跟音乐,大帅老师编舞的慵懒风
虎年第1个拉丁伦巴单人花步组合分解
C e f a拉丁1级恰恰考级数节奏背面动作!
进入学拉丁的第三年,继续保持进步的速度
最近很火的拉丁版孤独颂歌+详细分解动作!拍了个移动版,之前有宝说分解不够细,这次讲得再详细些,但对于没学过拉丁的娃来说可能还得深究,因为桑巴在拉丁里是比较进阶的
拉丁入门基础十字步详细分解教学,分两个段落来解释了这个动作,先用口诀把这个动作的路线记住!再是路线的细节该如何做!适用初学阶段,动作的延伸,胯部的运用下次说!
初级拉丁伦巴小组合慢速分解第2段
梦中的梦中,拉丁牛仔舞背面数节奏分解动作
简单出效果的拉丁牛仔单人小组合分解,第一段