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业余选手50米蛙泳,给大家献丑了
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波蛙前冲动作练习!
50m蛙泳放松游
蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
三个练习,帮助你从平蛙晋级到波蛙
一分钟看明白蛙泳踢腿和划水的时机
蛙泳没有大力出奇迹,技术不行就是不行,被人摩擦了。
蛙泳中的波蛙动作演示
蛙泳手掌优化
业余教练的50米混合交叉自
蛙泳划手换气重点在头啊,头要放松,轻盈的去抬,滑手,只要轻柔的去。配合头把动作轨迹完成就好了,不需要用力,不需要用力[玫瑰]
标准的蛙泳手不仅走水,还能让你换气更轻松
标准蛙泳水下视角👀教科书级别蛙泳动作欣赏!
蛙泳的提高
新手第一次来到1.8米泳池~
超级走水的蛙泳腿
竞技蛙泳真的太丝滑啦!感受一下专业运动员的游泳速度!
业余教练,蛙泳冲刺
游泳手掌错误动作纠正🖐️游泳抓水应该张开手指还是和上手指?
【蛙泳教科书】社区游泳比赛惊现国际健将
拉得高!冲得远,波蛙视角欣赏
请注意这不是蛙泳,这就是一只如假包换的青蛙,也可能是只牛蛙
这个蛙泳触壁转身真的是帅呆了
你的蛙泳为什么游得慢
请欣赏我苦练的蛙泳
波蛙真的太酷啦!蝶泳和波蛙都可以比一下🏊♀️#游泳 #游泳打卡
1月3号开始减肥到现在,从有氧刷脂到力量训练,刷脂期每天少油少盐
久违了,来个自由泳
亚当皮蒂蛙泳拉长游
800块学的蛙泳果然有问题! 游的时候根本感觉不到腿会多打一下!
详细回答大家昨天的疑问|蛙泳手一个小细节,改了就能提速
我终于学会蛙泳啦!入水第10次,突然开窍哈哈
行云流水般的蛙泳,50米26.28,难得的好技术
听劝!80%蛙腿不走水的,这细节去抠一下。动作细节教程第一节:蛙腿流线型
上帝视角看看蛙泳配合
蛙泳要学会腰腹发力
战胜自我,32岁的我学习游泳12天后达成目标
随便游游自由泳
速度太夸张了,这是什么蛙
蛙王覃海洋_蛙泳和转身_近距离水下镜头
优秀的蛙泳演示