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紫薇在红土的滑步秘诀
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这个底线准备动作,一看就是正规军哦~( ppa・^▽・)
鸡哥最近在红土状态不错呢
这次是红衣底线拉球
看看奥运会的红土网球场是怎么来的?
这个热身适合所有水平的网球玩家
8.6 红土给鞋打附魔了
看看我鸡哥红土的底线,目前还算稳定
教练好像没有教她红土滑步嘛
体验一下滑步双反
带着球拍去旅行|马略卡岛带着伴侣一起在海边的红土球场打球
网球降重心真的是一件需要长期训练的事儿
网球|移动击球进入红土赛季啦
网球|红土
这网球水平什么等级
想要学好正手,这几点别错过
绝密技法:金舆
正手的后滞动作很重要,收藏好好练
网球人的汽车和生活,太真实了
这个蹬转练习真的推荐给所有业余球友,网球需要的核心以及稳定性都有了
网球步伐练习,小碎步调整很重要
双反挥拍轨迹|解析双反的神秘力量!
红土网球技术-----放小球
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职业训练 - 红土:辛纳 vs 鲁苏武奥里
网球| 红土步伐练习
网球垫步的标准节奏,网球是步伐的运动,一点没说错
网球|反手重心移动很重要
沉浸式底线击球,这击球感觉真的看着听着都舒服
梦寐以求的反手速度
带着球拍去旅行|带着喜欢的人做着喜欢的事情
网球正手滞后动作很重要
看看世界第一在草地场上的步伐练习
只要热爱,哪里都可以是球场
技术干货|网球双反核心
世界第一德约科维奇都在用的双反练习技巧
能找到一个网球伴侣,带着球拍去旅行
单人练习网球也很快乐~