实战面对防守人紧逼不要慌
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拒绝传球给崔永熙，这位篮网临时球员有多独？
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班赛/院赛/新生杯 5分钟速成课：必会的4大技术
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把这招练好了能过掉野球场99%的人！
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每天保持柔韧性的练习，就再也不会有人说你动作僵硬了！ #篮球技巧教学 #拉伸 #阿里老乡干货满满
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提升控球熟练度练这一套就够了
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这你想打球丑都丑不下来
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2个技巧提高运球幅度
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启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧（挖步）
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希望通过这一期视频，能够让你们更好地理解，如何阅读防守人做出选择！ #篮球技巧教学 #控球训练 #阿里老乡干货满满
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突破空间结合2次加速
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做这个练习让你变得更加灵活！
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“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
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侧身插步可以帮助我们更好的获取进攻空间！
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向紫龙这招《转身过人》真的太细节了！
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幼爽的单挑局，这招有点东西～
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什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
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【建议收藏】11种过人狠招！
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欧文最新顶端球局！全是技术活！
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日本球员真的是把“快”体现的淋漓尽致！
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今年最炸裂的一场美式单挑，球风强硬防守干净！
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适合新手的进攻框架分享！
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来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的！
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【麦迪篮球课堂】犹豫步干拔跳投
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【国服后卫教学】你做好这几点！教练求着你上场！
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如果你也想提升你的爆发性，减少膝盖的受伤风险，那就多加强臀部力量训练！ #篮球技巧教学 #臀部 #阿里老乡干货满满
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为什么节奏型球员都大量用这个动作？
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来看看“恶鼠”训练师“张帅”是如何帮助球员提升《加速能力》
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眼睛不仅可以阅读防守，还能用来欺骗防守人！
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这篇绝对良心！米尔斯不同情况下如何选择进攻？
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特雷杨教你被贴身防守怎么办？中锋大佬才是真大腿！
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有些问题的答案在体悟和实战中就能找到，进攻和防守就是一场博弈，需要根据不同对手去总结不同的感觉，不只是学招数那么简单。
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贼简单的振荡运球
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这种防守叫强硬吗？忍无可忍了！
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没有天赋，那就一直努力不断重复！
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强化护球手，拿捏防守人
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欧文背运过人跟过马路一样
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运球衔接投篮训练（每个点进20球）
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如果你也有这些方面的问题，每周保持练习，你们会看到效果的！ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #伤病