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京东 11.11 红包
我们只想看到结果,却很少有人愿意思考过程
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好像qs啊ins@jeansaint7
只找角度从不P图P视频,有就是有,没有就练
我们要找方法而不是寻捷径#蜜桃臀养成记 #臀腿训练 #健身
不常怼人,看心情偶尔文明怼怼
【撸铁的猫线上指导】最新视频上线,求关注!
证明我还活着
上了生活的贼船,就做快乐的海盗#健身穿搭 #今儿练了吗 #训练打卡
认真听视频里讲的特别是新手
听完,提高认知#臀部训练 #好身材练起来 #日常唠嗑
你家有果子吗?我来摘呀
别沦为一个做动作的机器,你要明白你的训练目的是什么#蜜桃臀养成记 #内容过于真实 #臀腿训练
练好臀,细节很重要,我的细节课就是让你更好练臀的
我的线上指导所有内容#臀腿训练#健身干货#蜜桃臀
大家好,我又穿着屁垫来训练了#健身 #蜜桃臀 #臀部训练
上臀训练,有注意到细节吗#臀腿训练 #健身 #健身打卡
我的一对一指导不针对新手,不带没执行力的,不割韭菜#健身 #臀腿训练#蜜桃臀#健身干货
六年对比,2018年已健身三年,练臀,我在不断的累积经验和肉量#健身干货 #蜜桃臀养成记 #臀部训练
你为什么臀型不好看?
认真思考我说的,无论学习什么都如此#健身干货 #好身材练起来 #蜜桃臀训练
视频有点长,希望你们能看完#健身 #蜜桃臀 #臀部训练
你们缺的不是努力是有用的方式,我卖的不是课是臀部训练解决方案#臀部训练 #干货分享 #健身
练臀细节
关于什么动作伤腰,这个问题不是动作本身的原因#健身 #日常训练 #臀部训练
罗马尼亚硬拉和直腿硬拉的区别
多希望换动作不用亲自动手上片#健身 #日常训练 #今儿练了吗
练臀的捷径#健身干货 #日常唠嗑 #认知提升
脚踏实地啊姐妹们,正确的方向上去努力,时间自然会给你答案#健身 #干货分享 #健身小白必看经验
句句真理啊姐妹们,有几个人信我的#蜜桃臀 #臀部训练 #好身材练起来
基因决定的是形态而不是厚度,有些人吃不了健身的苦增加不了肌肉量别试图让基因背锅#健身 #干货分享 #臀腿训练 #蜜桃臀养成记
怎样蹲练臀#健身干货 #臀部训练 #干货分享
出动作合集是为了学员们能找到对应的动作模式#健身干货 #臀部训练 #蜜桃臀养成记
体型与你比例直接挂钩#健身干货 #日常唠嗑 #好身材练起来
没有吃出来的前凸后翘,找对方法训练是唯一出路#干货分享 #臀腿训练 #健身
方法对了,努力才有用,否则你在做的只是低效重复甚至无效重复#健身干货 #臀部训练 #干货分享
高位下拉的一些细节#健身干货 #好身材练起来 #今儿练了吗
我爱深蹲,你们呢#蜜桃臀养成记 #臀部训练 #健身干货
【Maggieyoo】健身up游泳vlog-蝴蝶泳衣真的戳到我了!
练前激活热身动作#臀腿训练 #健身干货 #蜜桃臀养成记
其实有时候看评论真的会把人笑死,可爱的人太多了#健身 #蜜桃臀 #臀部训练
最近臀大肌进步神速