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你改变不了时间
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【剧版时光代理人】14 生如夏花之绚烂
能救自己的只有自己
坐在马桶上,拿起了相机 哇 还蛮漂亮
为自己努力一次吧
区区16斤
1米6 110斤 怎么减脂?
三个月胖40斤穿以前的衣服是什么体验
哎呀!瘦肚子就练这个啦
以前说我胖啊丑啊我挺难受的
就30秒
网上好看的健身服走进现实,全还原场景
一开始我也不信,到后面真香啊,每天两分钟
这个在人群里毫不起眼的女孩开启了新的人生
论不扫兴姐妹有多重要
6:00起床vlog|自律逆袭女生,一天比别人多消耗1008大卡!!!
已减24斤!跳她瘦太快了!连跳三遍狂飙汗!越跳越上瘾!简单动感的有氧操,跳之前一定要热身,跳完也要拉伸~
夸张了
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身边瘦子们好像都有这习惯
帕梅拉 - 10分钟暴汗有氧|内啡肽UP 欢乐高强有氧舞步 (PamelaReif Official)
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这大概就是普通人 学化妆的意义吧
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我这暴改的十年 #健身#40岁
健身真的可以改变一个人颜值吗?#健身前后的变化有人说我靠吃药,还有人说我做了医美,我想说健身这件事儿吧你得自己去体验!它是一辈子的福利后劲太大了!
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带你们直观感受瘦了30斤五官变化有多大…
减掉16斤才发现,瘦下来只是很短的过程,而变好变优秀才是持续努力的意义
42岁健身两年 体脂19
一人吃练vlog&又是一天n顿不停嘴的一天🤦