今日蝶泳和自由泳，冬天就要过去了。。。
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跟着各位姐姐学习一下跳水😀
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今天的蝶泳终于找到前扑的感觉了！
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今天的蝶泳～～～告别雨刮器！
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蝶泳中如何把腿练成鱼尾？
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蝶泳入门：掌握波浪，别让头部抬起来！
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潘展乐：跑步是真不行，还好有覃海洋陪我！
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今日蝶泳，谁还没有一个笨拙的开始，只要曾不放弃热爱的初衷。
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每天泡在泳池中听音乐～
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开始学蝶泳，找呀找呀找波浪～
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仰泳和蝶泳，有没有一丢丢进步？
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告别旧姿势！最新蝶泳技巧让你游得更快更轻松！
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游泳水平有限公司，就是短练～
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解锁蝶泳的灵魂： 掌握这几个技巧，轻松游出完美波浪！
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今日跳发练习2023-04-26
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目前跳发就这水平，好像每次状况都不太一样
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蝶泳基本功，扇腰，这周其实主要练蛙泳，但孩子们长划臂之前的蝶泳腿就是在随意抖了一下，所以拉上来搞搞基本功#游泳 #蝶泳 #蝶泳
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小菜鸭的今日份跳发入水练习～
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蝶泳的学习步骤：蝶泳的练习方法
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游泳到底能带给人什么你不动 你永远不知道！
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水下蝶泳腿与反蝶泳腿，哪里有不同？
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如何让蝶泳腿更进一步
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第一次游仰泳配合，很紧张～～～
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今天的蛙泳腿和蛙泳
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美丽和实用一样有用
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简单蝶一下
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蝶泳进阶：完美抓浪
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零基础如何学蝶泳
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1万米懒人蝶泳，维基蝶泳节奏感！
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蝶泳技术讲解：难点配合节奏
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蛙泳入门，水中出发，的一套动作（对蝶泳的启蒙作用）
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短道自由泳世界第一潘展乐，采访的神！“一句顶一万句”，可爱～
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是救命蝶吗
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六个月后更新，我的蝶泳有进步吗
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找波浪的小妙招，感觉像dui酱缸，也像上香～～～
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《巴黎MorningCall》杨健怼脸解说张雨霏100米蝶泳决赛
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蝶泳的学习步骤
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蝶泳最新进展！
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对不起了，潘展乐
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初次尝试的蝶泳水下跟拍-TAKE 1