四步睡眠操，享受深度放松
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植物神经功能紊乱，教您一招，让您不再害怕
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晚上躺下后怎么也睡不着，入睡时间很长，这是什么原因呢
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半夜三四点钟总是醒，可能暗示5大疾病，不要大意
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一睡觉就做梦，需不需要治疗，我是这样认为的
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身处焦虑抑郁状态中，你再坚持一下，一旦扛过去，福气就在后面
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上热下寒，中焦不畅，教你如何在家调理，这个方法人人都能用
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女子十年失眠，一整晚都睡不着，来我这后，两周睡得香甜
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这三种睡眠情况，你可能处在抑郁状态中
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睡眠仪真的能改善睡眠吗？听听三甲医院主任怎么说
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5个异常表现，多半是植物神经紊乱作怪
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头胀头昏患者，三年不好，很是困扰，寻求我的帮助，一周后轻松很多
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焦虑从爆发到恢复，会经过以下几个阶段
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患者入睡困难数十年，花费数万看不好，很是苦恼，找到我后，三次调理睡八小时
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二十年入睡困难患者，一付中药，失眠好转睡得香
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从整晚睡不着到睡七小时，只用短短一周
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焦虑症发作的时候，浑身上下不舒服，我教你4句话，有时候比吃药还管用
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后半夜总是自然醒，睡眠质量很差，有可能是你“肝血不足”了
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失眠六年，清心泻火，镇静安神，一觉到天亮，我是这样辩证的
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你是否有入睡困难，多梦易醒，试试这个方法每晚睡得香又甜
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同房后，男生应该多久去小便？
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女子失眠多梦，入睡困难，找到我后，目前睡得很香，一觉自然醒
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送给失眠患者的三个建议，其实失眠很好看
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半夜三更总是醒，醒来再也睡不着，可能是身体这两处发出的警告，一定不要大意了
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总是心慌心悸，原来病根在这里，其实和心脏没关系
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外省失眠患者跨越千里找到我，七付药能睡八小时
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一顿饭钱治好焦虑抑郁，说出去都不信
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总爱多思多虑耗伤气血，如果不改改性格，是很难调好的
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中医说：早上不要破气
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头晕脑胀，浑身不舒服，在中医理论中，可能是因为脏腑功能失调
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想要快速入睡，听我讲一句
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失眠患者常买的酸枣壳枕头真的能改善睡眠吗？我来给你揭秘
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从头晕头疼到头脑清晰，只用短短一天
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女性50岁前后全身疼痛不舒服，这4个原因要警惕
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肝血不足入睡难，心脾两虚容易醒，心肾不交睡眠浅，看看你是哪一种
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二十年入睡困难患者，一付药睡满八小时
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入睡困难，彻夜不眠，患者痛苦不堪，感叹没睡过好觉，其实这病不难看
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睡前助眠操，能释放疲惫，辅助改善失眠，让你睡得香
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耽误大家15秒，请不要划走，我是中医王凌，有几句心里话想给大家说
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别人都不生病，而你却天天难受，我今天告诉你原因