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【进阶干货】控球没有节奏?必备节奏控球训练!
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少见极具突破爆发和运球节奏的球员!!
7秒钟学会变向过人!
这节奏属实NB!
一定要练的背后拉回!
比赛中不敢运球?
一个月后你得感谢我!
转髋拆分练习,你也可以
如何拥有节奏感爆棚的运球
贼简单的变向误导
想要练好《欧洲步》一定不是盲目的模仿动作,而是先增强“减速能力”跟“跨越能力”
学会这9种运球,让你像欧文那样丝滑。
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提升球在手上的时间,才能更好去阅读防守 一整套完整的悬浮球技巧训练,从易到难,宝藏傻瓜教学
你不得不承认《反胯下急停》才是“晃倒”防守人的最佳武器!
“这TM才是顶级运控!!!”
每天坚持15分钟,手速快到看不清!
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学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
胯下运球总打腿?今天三步帮你解决掉球问题!
如果你想让运球像粘在手上一样,那试试这套训练!
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“转髋”的最高境界!你get到了吗?
想让你的篮球像粘在手上一样,那悬浮运球的训练是必不可少!
你必须要学会四种进攻
这转身在我梦里出现过!!
拒绝花里胡哨!沃尔用一招教你轻松过人!
无节奏,不过人。
运球是什么时候开始美如画的
很多NBA球员在进攻中最喜欢用的一招
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适合新手的五种过人技巧!简单又实用!
高手都在练的123步
他们都在努力 就你说无能为力
运球没节奏?试试这五种控球训练!