恢复训练低谷期过后，终于开始稳步回升了（不过还是持续被教练嫌弃中）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
回家箭+饭前娱乐
...
最近一直在改改改…降磅改…
...
大改动作后，打回60米的第一天
...
Cp430 1.68
...
出发比赛前跟教练的娱乐放松模式
...
【恢复正常射箭练习】长时间封城对射箭的心理变化
...
大改动作后 回归室外的第一天
...
激动的心颤抖的手 看看今天70米最好的一组
...
【跟师傅（nu老师）一起练】假期射箭训练模式接近尾声了
...
大风天70米，看表情猜环数
...
【KSL Shot Cycle射箭步骤】可能是我教练训练的时候强调最多的东西之一吧(￣∇￣)
...
墨尔本射箭训练续集之【焦虑后的-归零·重启】
...
阿斯顿致命405
...
今日份70米记录，好久没录像了
...
大改动作后，终于打回70米了！！
...
2022年澳洲射箭全国赛完结
...
放假？休息？不存在的
...
倪师亲授提升性能力：低谷时先不要奖励自己，默默练坤每天只需花10分钟，用行为训练法改变自己11→17cm！【收藏】
...
恢复反曲弓训练辣~这次去了正羽毛测30米72和50米72，另外再附加多组练习，暴晒外加有风的天气也算是模拟比赛的情况了。
...
反曲弓70米拔箭的路上干些什么呢？🫢
...
新/老动作交班中
...
Nu老师新视频里就差把我名字念出来了╭(°A°`)╮
...
三利达眼镜蛇rx弓片耐久测试
...
射箭比赛准备期的一些记忆碎片
...
很久没发动作记录的原因是…进化了，但还没完
...
澳大利亚射箭全国赛2023-圆满而归
...
【射箭体能训练SPT】封城不能出门，跟大家分享一下我平常在家会做的一些练习，初来乍到请多指教～嘿嘿～今天为大家介绍的是SPT里面的力量练习
...
2022澳洲射箭全国室内锦标赛结束，经验值up
...
光弓的打法介绍
...
当前实射拉锯最多170-180磅，不到200磅的，拉到84左右是200磅，箭长93厘米，顶多拉到75厘米
...
澳洲射箭全国室内赛第一天，来了几位特殊的场外观众
...
教练说：胳膊太粗了，不适合使用竞技反曲弓
...
【射箭前的热身运动】第一期
...
【射箭体能训练SPT】耐力篇
...
射箭训练之今日份奇奇怪怪的角度（好久没录像了）
...
「新场地解锁」前几段一周没打，起弓又双叒叕肋骨张开。后面新扳指到了昨晚爽打（终于不卡手了 手指终于养好茧子了）
...
三利达生产出品，出口超级畅销的一款追风反曲弓，缺点是型号太老了，不过稳定可靠
...
【备战中】难得的大晴天怎能不用来射箭呢🏹
...
【射箭体能训练SPT】柔韧度和结构
...
【大王爱射箭】最新视频来袭，快来看看吧！