射箭比赛准备期的一些记忆碎片
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激动的心颤抖的手 看看今天70米最好的一组
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【射箭体能训练SPT】柔韧度和结构
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时隔8个月，70米我终于回来了
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很久没发动作记录的原因是…进化了，但还没完
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大改动作后，终于打回70米了！！
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【射箭体能训练SPT】封城不能出门，跟大家分享一下我平常在家会做的一些练习，初来乍到请多指教～嘿嘿～今天为大家介绍的是SPT里面的力量练习
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墨尔本射箭训练续集之【焦虑后的-归零·重启】
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【射箭前的热身运动】第二期
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久违了，短袖+冰袖，🥵夏天的感觉回来了
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7级阵风下的70米😂打不出去，真的打不出去
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出发比赛前跟教练的娱乐放松模式
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放假？休息？不存在的
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出发！参加澳洲射箭全国赛追（比）星（赛）去
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【射箭前的热身运动】第一期
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大改动作后，打回60米的第一天
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昨天打完传统，今天不会反曲了
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期中训练阶段性测试-60米
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恢复训练低谷期过后，终于开始稳步回升了（不过还是持续被教练嫌弃中）
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2022年澳洲射箭全国赛完结
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大改动作后 回归室外的第一天
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2023年最后一天70米训练
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【恢复正常射箭练习】长时间封城对射箭的心理变化
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看帽子看帽子哈哈，射箭训练一天也就翻了八百次
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【备战中】难得的大晴天怎能不用来射箭呢🏹
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给自己打哭了，加油干它
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手机内存满之前..只录上了1.5支🏹😂🏹（听说发视频有福利）
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新/老动作交班中
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回家箭+饭前娱乐
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户外射箭必备_墨镜，终于找到适合自己的了
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没啥特别的，今日份70米记录
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全国赛后回归基础👾从心开始
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也是看过靶场日出的人了
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实弹射击+开飞机+射箭=？？？
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澳大利亚射箭全国赛2023-圆满而归
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好久不见，今天练爽了（开声音，有“惊喜”）
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8月共打3690支箭，9月你好，备战倒计时26天
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Nu老师新视频里就差把我名字念出来了╭(°A°`)╮
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吹啊吹 吹到70米
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30多度下的射箭训练需要什么？沙冰！！！
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水更一箭70米