V
主页
早晚各一遍,一个月瘦到99斤,大肚腩平了,血管通畅不堵塞,气色好人年轻!
发布人
早晚各一遍,一个月瘦到99斤,大肚腩平了,血管通畅不堵塞,气色好人年轻!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
百走不如一跳?饭后30分钟,赶走拜拜肉,瘦掉大肚腩,远离亚健康!
40分钟居家饭后操,甩掉大肚腩,疏通血管,预防三高,保持健壮体质!
拍打操,疏通经络,排出毒素,放松全身,告别大肚腩,稳定血糖!
每天甩手10分钟疏通血管,血液不黏稠下午不犯困,养肝护肝去肝火!变瘦变美变健康!
专瘦大肚腩,每天早晚十分钟,肚子变小了,腰围细了一圈真心喜欢!
千万不要久坐,早晚运动40分钟,血管不堵百病不生,越跳越苗条!
42分钟大众血管保健操,疏通血管不堵塞,赶走亚健康,变瘦变美变漂亮!
32分钟劲爆燃脂操,早晚各一遍,燃烧全身脂肪,甩掉大肚腩水桶腰,好身材练出来!
再大的肚子也能瘦,每天十分钟《刮油操》肚子平了,腰细了!
每天甩手十分钟血管不堵,血液不黏稠夏天不犯困,养肺护肝祛肝火!
全套肩颈操,富贵包,颈椎病肩周炎,每天早晚各一遍,效果加倍好!
减肥《兔子舞》早晚弹跳上40分钟,大肚腩不见了,三高没了,真心健康!
这种大肚子很好减,坚持5个动作,肚子平了,腿也瘦了!
防癌抗癌操,早起百走不如跳操,早晚坚持40分钟,胜过跑步一万步!
肩颈酸痛,腰部关节不适,早晚各坚持一组,活血通络,祛风除湿,缓解疼痛!
50岁早晚在家练《40分钟长寿操》不跑不累,轻松减肉肉,防寒又保暖!
饭后不要久坐?没事在家这样练,健康又瘦身,血管干干净净不堵塞,人人都喜欢,健健康康每一天哦!
30分钟完整版减肥操,干掉大肚腩,血管不淤堵,越跳越健康和年轻!
158斤阿姨每天早晚各一遍,坚持了一个月,大肚腩没了,三高正常,健康快乐每一天!
经常头晕失眠,全身肥胖,每天一遍,谁练谁上瘾!气色好人年轻哦!
湿气重百病生?早晚运动40分钟,从根源排出湿气,让您无湿一身轻!
排毒操,人过40以后每天跳一跳,大肚腩平了,三高没了,排毒养颜,七十岁不显老!
再大的肚子也能瘦下去,每天十分钟《刮油操》肚子平了,腰细了!
饭后20分钟有氧健身操,增强体质,消除脂肪,疏通血管不堵塞,适合男女老少一起练哦!
完整版有氧健身操,饭后跳一跳,减肚子瘦腰腹,血管一辈子不堵塞!
30分钟完整版减肥操,干掉大肚腩,血管不淤堵,越跳越健康年轻!
瘦肚子最快的办法?就是《核心燃脂法》跳了一遍,全身暴汗,快速燃烧脂肪,减掉大肚腩,水桶腰!练出马甲线好身材!
饭后消食操,早晚各坚持一遍,彻底告别大肚腩和水桶腰,变瘦变美变健康!
全套肩颈操,每天坚持练习一次,后背薄了,颈椎病好了!越来越年轻美丽哦!
腰粗肚子大?每天在家这样练40分钟,彻底瘦掉大肚腩,水桶腰,增强抵抗力,告别亚健康!
全民血管保健操,每天运动40分钟,血管健康人长寿,减肥塑形两不误!
42分钟完整版健身操,暴汗全身燃烧脂肪,早晚各一遍,有效瘦全身!
血管堵了不要慌,晨起一套减脂操,血管干干净净不堵塞,面色红润气色好!
全套减肥操《早晚各一遍》胜过跑步两小时,快速 甩掉大肚子,练出小蛮腰, 增强抵抗力!
饭后多运动,快速甩掉大肚腩 ,疏通血管不堵塞,缓解颈椎病 ,赶走亚健康!变瘦变美变漂亮!
防癌健身操30分钟加长版,早晚各坚持2遍,燃脂瘦身,疏通经络,百病不生!
懒人必备瘦身操,每天早晚跳一跳,大肚腩没有了,气色也越来越好!
肚子大赘肉多《强力燃脂操》每天半小时,快速燃烧脂肪,瘦掉大肚腩,水桶腰!练出迷人小蛮腰!
颈椎病肩周炎?后背不舒服,早晚坚持运动15分钟,打通全身经络,疏通结节,越练越轻松健康!
腰粗肚子大?就做20分钟强力减肥操,赶走大肚腩,告别肥胖体质!