普普通通的硬拉
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大家好像很喜欢看我硬拉？ bgm懒得换了哈哈
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增肌训练 — 硬拉篇
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帮忙看看硬拉
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普普通通的一天，普普通通的深蹲训练。
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好久没有硬拉了
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沉浸式三大项训练
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背部训练 — 老三样
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传统屈腿硬拉训练日常
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由于我不停的搞三大项，于是就变成了这样……
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硬拉日常 91kg 1*3
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硬拉渣渣选手的 年前收官之拉！！
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这女的可以推120多斤 ！
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深蹲日常 — 高容量日
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三项恢复训练合集
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【雄木磊】最新视频上线，求关注！
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168｜56kg 周末不拉个100kg放松一下？
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新年健身打卡～ 硬拉日
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反手引体向上 - 二头训练
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传统硬拉日常训练
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健康的背角，久违的180
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恢复训练 深蹲81kg 5*3
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直播翻车？？240kg （170身高 体重73kg）
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传统硬拉教学第一课
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负重引体向上
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维塔利展示了他惊人的硬拉（纳米
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为什么你在做硬拉的时候会感觉使不上力，一直上不去重量。
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从只练三大项到不练三大项
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一点点重量的深蹲
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观众比较满意的硬拉～ 自己看就还行哈哈
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没关系虽然你腿断了，但你的朋友都在进步
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静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
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深蹲新pr 95kg 8*5做组
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引体向上新成绩
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女生负重13kg引体向上作组，什么水平？