V
主页
健身操 一首《一晃就老了》快速暴汗全身燃脂操 大肚子不见了 大象腿细了 腰腹赘肉没了 身材好心情也好了 简单易学适合所有人哦
发布人
健身有益健康 宁愿一身汗不愿一身膘哦
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
腰粗肚子大 学会这几个动作 轻松瘦全身 简单易学适合所有人哦
暴汗燃脂操 减掉大肚子大粗腿粗手臂 练出迷人小蛮腰 身材好心情也好了 健身有益健康 赶走亚健康哦越跳越年轻
完整版暴汗全身减肥操,每天饭后各练2组《肚子平了 腰也细了》简单易学,适合全家一起练
早起一遍《兔子舞》暴汗全身,全身燃脂瘦身,灵活全身关节,
完整版暴汗燃脂操 每天坚持锻炼 彻底甩掉大肚腩 水桶腰
完整版减肥操《望爱却步》开心听歌 健康减肥 练出人人羡慕好身材 简单有效
40分钟强力燃脂操《一晃就老了》顽固性肥胖动起来吧,彻底告别大肚腩,拜拜肉!
快速暴汗减肥操 每天坚持半小时 减掉大肚子大粗腿粗手臂 练出人人羡慕好身材哦
40分钟劲爆燃脂操,快速暴汗全身,燃烧脂肪,甩掉大肚腩、水桶腰,练出马甲线,增强抵抗力!
《一晃就老了》宁愿一身汗,不愿一身膘,适合顽固性肥胖者动起来!
腰粗肚子大?就练40分钟强力燃脂操,彻底告别大肚子,改善肥胖体质!
晚上睡眠不好,饭后这样练,助消化瘦肚子,降三高,保持健康体态!越来越年轻!
笨人舞,每天一步一步教,在笨也能会,越跳越瘦,越来越有活力!
早晚一套拍打操,全身轻松,睡得香,中老年必练操,越跳越年轻!
全身燃脂暴汗操,每天40分钟等于慢跑2小时,赶走大肚腩,一起变瘦变美变健康!
30分钟有氧健身操,简单暴汗,高效燃脂,早晚各一遍,有效瘦全身!
血管保健操,每天早晚运动半小时,血管年轻人长寿!健健康康每一天!
饭后不要久坐,15分钟劲爆燃脂操,快速甩掉大肚腩,水桶腰,练出好身材!
大众DJ健身操《真的不想变老》活动筋骨,提高免疫力,改善亚健康,变瘦变美变健康!
饭后《刮油操》每天坚持20分钟,大肚腩没了,三高好了,健健康康每一天!
不跑不跳不累,在家偷偷练,两天瘦了七斤,疏通血管脂肪,助睡眠!
饭后百走不如一抖,防癌健身操饭后一遍,抚平大肚腩,血管干干净净不堵塞!
饭后消食操,再大的肚子也能瘦下来 ,改善胃肠道蠕动 ,助消化,睡得香!越跳越年轻
这个瘦肚子的方法太牛了,坚持了七天,大肚腩不见了,水桶腰没了!
睡前这样练 ,燃脂瘦身,加快血液流通 ,舒展全身经络,整晚睡得香,身体也健康!
41分钟全套《瘦身操》高效燃脂,每天坚持3遍,效果翻倍!超开心!
40分钟完整版腰腹吸脂系列操《每天早晚各二遍》让您减肥没烦恼!
减肥《兔子舞》完整版,高效燃脂,跳完超级暴汗,快速瘦掉大肚腩,排毒祛湿又养颜哦!
刮油操?适合中老年人减腰腹赘肉的《刮油操》大肚腩平了,百病不生,变瘦变美真心开心!
8分钟劲爆燃脂操《一晃就老了》赶走大肚腩拜拜肉,练出小蛮腰!提高免疫力,赶走亚健康!
饭后全套《瘦身操》快速暴汗燃脂,每天坚持40分钟,有效瘦全身!练出健康好身体!
50在家这样练,看起来像30岁,减肥塑形,活力健康,整晚睡得香!气色好
28分钟强力燃脂操《伤心的酒吧》跳了一周,大肚腩不见了,三高没了,精气神好了!
饭后一套消食开胃操,舒展全身筋骨,甩掉脂肪,抚平大肚腩,助睡眠,气色好!人年轻哦!
15分钟强力收腹燃脂操,轻松暴汗, 快速燃烧大肚腩!赶走亚健康!变瘦变美变好看哦!
有氧健身操演示。每天坚持整套减肥操,再胖也能瘦,想瘦哪里就瘦哪里。简单易学,练出迷人好身材哦
30分钟瘦全身合集,暴汗燃脂+拉伸!巨掉秤!
完整版饭后操?动作简单 音乐好听!饭后练一练,助消化瘦全身!
饭后运动40分钟,燃脂瘦身,稳定血压,赶走肥胖体质,健康又美丽!
饭后10分钟暴汗燃脂操,快速燃脂,瘦掉大肚腩拜拜肉,赶走亚健康!