广东南雄人的家常酸菜冬笋炒腊肉，腌制到上桌讲解详细，步骤操作简单
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眼睛不好、视力模糊、疲勞，用它煮水喝一杯，莲喝三天，视力立馬恢復，眼睛明亮清晰有神《軒媽說美食》
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广东南雄人的酸菜，传统做法，操作极其简单，酸酸甜甜，开胃下饭
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生姜加一物，打通全身血管堵塞！中老年常吃，疏通血管，脑梗、心梗绕道走
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广东南雄人喜宴上的第一道菜非它莫属，鸡茸翅，汤汁鲜美，做法简单
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家常酸菜鸡腿煲，上桌秒光盘，汤汁拌饭一点都不剩，越吃越爱
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广东南雄人的家常酸芋荷炒牛肉，牛肉入味酸辣爽口，下饭下酒好菜
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广东南雄人的正宗板鸭做法，香辣开胃，下酒下饭必备
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“祛湿王”原来是它，一吃健脾，二吃祛湿，三吃益肾，让你远离大肚腩
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肺部“保护伞”被发现！咳嗽、喉痒就怕它，随手一煮清甜润肺，全家少生病
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吃再多牛奶、鸡蛋，营养都没它高！每天吃2块，骨骼强壮，营养跟上，肠胃也好了
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“立夏多喝它，活到九十八”，建议使劲喝它，一周3次，护肝、降血糖，中老年要常吃
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家常萝卜炒牛肉，萝卜爽脆清甜，牛肉滑嫩不柴。
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一清肝，二排毒，三明目，春天多吃此菜，养肝护肝，视力好，遇到别错过
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广东南雄十大特色名菜“鹅王”鲜香热辣，配料做法，步骤讲解详细
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广东南雄银杏观赏季节到了必吃的一道美食，银杏果焖鸡，香甜软糯
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广东南雄人的家常萝卜干做法，不加一滴水，香辣爽口开胃下饭的必备菜
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广东南雄特产板鸭腿炒冬笋，冬笋爽辣爽脆鲜香，下酒下饭必备
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广东南雄人的禾麦辣椒酱，香辣细腻，详细配方比例做法全在这里
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广东南雄家常酸笋炒猪舌头，酸辣开胃下饭下酒的必备菜
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8月遇见它使劲吃，一清肺，二祛痰，三明目，随手一煮，拔出老寒湿，睡眠好了，全身轻松
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家常小河虾这样做，一上桌小孩大人都抢着吃，下酒下饭的必备菜
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饭店的酸菜腐竹为啥好吃?原来技巧全在这，腐竹软嫩，清爽不油腻
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“女人不养肝，脸上全是斑”，建议使劲吃这些，一周3次，保肝、抗衰老，早吃早健康
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广东南雄人的家常腊鸭翅鸭脚鸭头焖红芽芋仔萝卜，咸香美味，肉质软烂
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7月吃一瓜，中药不用抓”！一护心、二降脂、三祛湿！排毒利尿，鲜嫩营养高
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黄焖鹅肉的家常做法，蒜香浓郁，软嫩入味，方法简单易学又好吃
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广东南雄人的家常牛皮焖牛肉，牛皮滑嫩q弹，牛肉嫩而不柴，香辣美味
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欣妈的家常油炸鱼丸紫菜汤，汤汁鲜美，香气四溢，做法快速又简单
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它是“活血大将”，日常一碗，改善气色，加速血液循环，让身体不再疲乏
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广东南雄版的家常鱿鱼仔干炒酸笋，香辣爽口开胃，下酒下饭的必备菜
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它是公认的“洗肠汤”，假期遇到必喝！给肠胃做大扫除，养肝刮油，5分钟就能上桌
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广东南雄人的家常标配宵夜，三款小吃，一款糖水,比外面吃省钱
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广东人家常小菜，山药蒸排骨鲜甜嫩滑对胃好，上桌到汤汁都不剩
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广东南雄特色“辣椒炒酸菜”，农村人都爱的美食，住宿生必带菜
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广东南雄油山人的正宗椴木香菇炒肉，鲜香滑嫩营养下饭，做法简单
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为啥广东人做的丝瓜肉片汤特别好喝？原来有技巧的，鲜美又好喝
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广东南雄人的家常饺子早餐，猪肉馅料肉质滑嫩，咸香鲜美，早餐必备
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广东南雄农村人的特色小炒菜秋葵炒茄子，香气四溢，开胃下饭
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广东南雄农村山区特产笋干焖五花肉，笋干清香，下酒下饭的必备菜
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