「饮食」红烧肉扒拉米饭，阳了硬刚第10天
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「饮食」吃橙子
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「饮食」阳了硬刚第6天，好像已经转阴了感觉闲不住了！
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「饮食」鲨猪模式第49天，放纵餐1斤巧克力派1斤水饺！3240大卡！一甜一咸的搭配挺爽的！
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开饭开饭！简易版红烧肉
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红烧肉鸡蛋烫饭
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「饮食」茄子烤完竟如此多汁！包着炒蛋吃感觉刚刚好！休息日2190大卡只吃这一顿，鲨猪模式第163天
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「饮食」孜然红烧牛肉盖饭，和家人吃火锅前简单垫一下肚子，猛吃猛练春节限定第1天
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「饮食」妄图快速减脂第5天体重66公斤
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「饮食」练后餐皇堡搭米饭配甜筒！感谢好兄弟的投喂！
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「饮食」10个鸡蛋1袋方便面1点黄瓜胡萝卜做了1碗？焖面？还挺好吃！
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酱油肉，我自己做的五花肉
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「饮食」阳了硬刚第3天，心率加快脑袋发昏特别怕冷
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「饮食」吃米饭啃鸡腿，不知不觉忙了一天到晚上吃到了一顿好的，减脂第10天
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「饮食」番茄炒芹菜火腿肠盖饭
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「饮食」红烧牛肺扒拉一锅米饭，今天休息，妄图快速减脂第8天
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喷香喷香的猪油拌饭，这一口谁能扛得住😂二毛简直太坏了
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「饮食」放纵餐18个豆沙面包！1920大卡！
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「饮食」萨莉亚1人1顿4个披萨
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多懒都能做饭 红烧肉
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「饮食」2022春节假期养猪模式第2天，米饭红烧肉丸，新年快乐！
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「饮食」黄米芝麻汤圆解辣！香辣粉丝肉包解腻！3700大卡美味循环！猛吃猛练春节限定第7天
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红烧肉 蚕豆稀饭 巴巴子
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我放一块红烧肉，谁都不要偷吃
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「饮食」休息日1570大卡只吃这一顿，认真做饭安心干饭，鲨猪模式第140天
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「饮食」突发奇想！士力架焖饭！花生碎嚼着很香！甜度吃着很合适！2220大卡！鲨猪模式第183天
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「饮食」想了一晚上还是没想明白为什么肘子拌饭可以这么香！
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「饮食」燕麦片做成低配甜品于我而言是可以论斤吃的美味，猛吃猛练春节限定第5天
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「日常」高碳减脂第7天3030大卡，伤透了心了之后的一段时间都不想冲击极限重量了
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红烧肉干饭
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带饭上班第118顿 | 土豆红烧肉 软糯不腻！花费10.5元
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「饮食」杀猪模式第18天，感觉炒饭比泡饭好吃
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「日常」鲨猪模式第161天，除了夜晚入睡的时间段我不允许自己有犯困的感觉
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「饮食」2022春节假期养猪模式第7天，洋葱炒牛肉拌饭，该面对的总要去面对的，比如体重秤
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「吃聊」阳了硬刚第5天，我确实是已经未老先衰了
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「饮食」减脂第95天穷小伙两年半没吃自助忍痛消费90首次体验牛排自助！10块牛排下肚没饱不让续！用餐时限太短等餐用时太长！最终未测出真实食量被赶出店！感觉血亏！
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「训练」杀猪模式第45天，饭后消食
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《这一盆是怎么做的》
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「饮食」杀猪模式第19天，鸡米油饼？
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认真吃饭 好好休息 |晚餐|葱油煎鸡腿
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川辣红烧肉拌饭也是一绝～