V
主页
#靶师 #靶师教学 最好的靶师教学,包含热身,各类技术,训练方法,对练,手靶……
发布人
购买请lianggezhuangbei
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
靶师教学分享-丹尼教你当教练
移动的秘密-用角度来防守是成熟选手的前提
平衡的秘密三——很多教练嫌麻烦不想讲的训练方法
拳击的秘密——放松的重要性以及具体方法
靶师教学资源分享,精品内容看了就会,喜欢的私信666
平衡的秘密-检查自己的方法
比蹦蹦跳跳更重要的是稳定站好,有些东西我们确实做不到
巴西手术教学-蟒蛇绞杀教学-拉斐尔门德斯
力量的秘密14-核心力量真正的奥秘
靶师教学众筹-泰拳教学
观看大桥教学感悟-井上尚弥眼睛的假动作
力量的秘密15-髋的空间关系-付费课程众筹当中
直拳-俄式拳击-阿列克谢弗洛洛夫
零基础可以学习的靶师教练课
踢拳教学众筹-安迪苏瓦-世界级打击技术
推和旋转的比重决定了你的直拳,能不能让对手畏惧!想要掌握爆炸的拳头请众筹的力量的秘密1
关于网球和拳击对于髋关节的共同之处
很喜欢惠特曼的一句话,你的刺拳必须获得对手的尊重!
力量的秘密——被封印的前后重心打击方法,不要忽视它
阿图尔·别特比耶夫力量与体能训练方法,拳击科学反应!
站立格斗教学众筹-巴斯鲁滕-从各个角度打击
好的训练方法,应该立竿见影的提升新手杀伤力,别患得患失又怕慢了又怕不连贯,先把力量打透了再说!
大桥拳馆教学-新手爱好者最应该重视的东西
日式拳击基础教学-如何检验自己有没有被肩膀绑架
最适合健身教练学习的教练课程,零基础成为拳击靶师
左右直拳对练-如何能在实战中用出来!
看完日本大桥拳馆最新教学的收获
拳击孤立快速出拳与连续出拳的比较
当你的刺拳可以被人用脸接下来,对方是不会尊重你的!你的任何晃动花招都是无用功。
泰拳教学-进化大学18套教学-世界级讲解-众筹请私信
垂直勾拳和水平勾拳
巴西柔术并不好用!
拳击教学众筹-泰迪阿特拉斯-对付左撇子
移动的秘密-通过角度创造优势
拳击教学众筹-史上最全拳击教学
力量的秘密1众筹当中-井上为什么拳重?肯定不是转脚扭腰这么简单啦
力量的秘密-让你的刺拳加重一倍!
拳击新手必看——你的训练重点!
拳击小白实录-发现问题,解决问题
井上尚弥的发力技巧,秘密就在这里!详情请众筹力量的秘密11拳击教学