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神霄派筑基内功~采气法 简单易学 增强内气的法门
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打完飞机就很好入睡,想知道每天都打一次飞机对身体危害大吗?
不少修行人最后是泄尽元精而亡,动念了不得
看完想喝水的视频…
少食多餐,健康
我是沅芷,八岁开始,每日挥拳500下,这个数管住了我,不会胡思乱想
开篇就给我炸的都不困了,第一次觉得汉字让我这么难懂
为什么古代人的寿命短,居然跟盐有关。
精神姐怒砍小妹-民间竞技实录 533
通背拳发力
体验通背拳发力
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真正的内劲太极,刚猛有力,松活弹抖
老中医的养生秘笈:煮鸡蛋时加一物,消散结节帮大忙,不吃药不花钱!
一分半学会三十六路腿法!
我就用了一招!舌边齿痕消失,可不要说湿难除了
通背拳发力
蹲马步腿抖?如何循序渐进?
倪海厦:头发白是肾气不足,简单2味药让头发变黑
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通背劈手发力以及技法展示
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这一集是消力,纯度高不高?
静中触动如飞絮,慢里藏招似落花。
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