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【中英文字幕机译】四分之一的人有这个!!柏格博士
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https://www.youtube.com/watch?v=rrnhb2-bQKY&t=4s 【中英文字幕机译】四分之一的人有这个!!柏格博士 很多人有肝毒性却浑然不知!发现排名第一的毒性肝疗法和需要注意的毒性肝症状。 0:00简介:毒性肝疗法 0:15肝脏问题的最初迹象 1:37 NAC 解释 2:08抗氧化剂和自由基损伤 4:05如何使 NAC 更有效 在本视频中,我们将讨论支持肝脏健康的最佳疗法。 您需要经过多年的损伤才会注意到毒性肝症状。一些最常见的毒性肝症状包括: • 眼睛发黄 • 皮肤发黄 • 恶心 • 呕吐 • 皮肤上出现红点 • 疲劳 最好的毒性肝疗法之一是 NAC(N-乙酰半胱氨酸)。这种疗法有助于抵消酒精、吸烟、布洛芬等药物、化疗、放疗以及环境中的化学物质(如除草剂、农药、杀虫剂和杀菌剂)的影响。 NAC 有助于补充谷胱甘肽,这是一种有助于抵抗自由基损伤的强效抗氧化剂。NAC 可增强肝脏的第 1 阶段和第 2 阶段解毒。此过程将脂溶性毒素转化为无害的水溶性颗粒。NAC 可再生肝脏组织并防止肝细胞自我毁灭。如果您服用药物、饮酒、吸烟或接触任何其他类型的毒性,NAC 会有所帮助。为了使 NAC 更有效,请尝试以下方法:1. 空腹服用 2. 每天服用几剂 3. 与维生素 C 和硒一起服用 4. 服用 NAC 后吃高蛋白餐除了摄入足够的动物蛋白外,还要在饮食中加入更多十字花科蔬菜以帮助支持肝脏。
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