白开水加两物，改善顽固性失眠。
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牛黄解毒片黄金搭配，改善顽固性失眠，每晚睡够8小时
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教您13个方法，让副交感神经兴奋，还您一个好睡眠。
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失眠只需一个动作，安睡一整晚，自己在家就能做
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中医巧用大枣，三天改善失眠，想睡着的保存好
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入睡难要调肝，一招就能让你，一觉到天亮。
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煮鸡蛋加上它，安睡一整晚，不用吃药，不用花钱
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三种助眠水果，经常吃一吃，让你睡得香。
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半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理
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失眠其实最怕这两种维生素，错过要后悔一辈子
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夏季西红柿加一物，不再受失眠的烦恼，省钱、方便、效果好，
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四种食物要少吃，越吃睡眠就越差，失眠的朋友别划走
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睡不着 半夜被惊醒，每天一杯它 轻松解决。
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中医教授说，“失眠，是魂魄中的‘魂’未归”！开始我十分疑惑，可当我用白术，炒山楂治好患者的失眠后，才发现：我才是跳梁小丑！
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这3个穴位，是身体自带的安眠药，简单方便，不花钱
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枸杞子炒一炒，放到酒瓶里，改善睡眠特别好。
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干姜煮水巧搭配，改善上热下寒，不看你就亏大了。
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睡前一杯水，再厉害的失眠，见了它也得绕道走，
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入睡困难，还容易醒，3味药每天喝，用了都说好。
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小米加它是一绝 ，一觉睡到自然醒，不知道就亏大了。
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失眠的良心药，别人不愿意说，我来告诉你
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抗焦虑药不要这样吃！是会中毒的！
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肝郁脾虚肾阴虚
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睡不着，半夜容易醒，一个好方法告诉你，不要乱吃药了
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失眠睡不着，教你三个办法，比吃安眠药还管用
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失眠三步速睡法，医生自己都在用，让您远离失眠。
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失眠就是太虚了，按照我说的来做，改善失眠并不难
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失眠不用到处跑，这个办法，既便宜又有效
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这个中成药，补气养血、健脾，改善失眠多梦
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半夜总是醒，牢记两个穴位，一觉睡到大天亮
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焦虑症是吓出来的，一个方法，强心 壮胆 安神。
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针灸大师：针灸不是万能的
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睡前按揉十分钟，湿气重的人，一周以后就会感谢我
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顽固性失眠不可怕，今天明确告诉您，找对方法是关键
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半夜两三点醒，三味药煮水喝，可以安睡一整晚。
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情绪不好心脏就难受？教你一招缓解
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入睡不困难 但是容易醒，多半是阴阳不交。
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长期服用归脾丸，身体会出现哪些变化？中医来告诉你
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顽固性的失眠，消失不见，这是怎么做到的
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逍遥丸这么配，失眠、焦虑、抑郁，跟它们说拜拜