V
主页
打球肩膀疼,1招教你改善!
发布人
打球肩膀疼,1招教你改善!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一招学会接杀的万能动作!
打球肩膀大臂疼?99%都会中招这个动作!
练这4个动作,一周搞定举拍慢
步法重的4个原因,100%中招!
步法启动慢的原因,100%中招!
打球手腕疼?这个动作你中招了!
打球肩膀疼,练这3个动作就有用
击球点不对,用这招就搞定!
正手区如何用反手接杀
高远球、杀球击球点的区别,180度超级慢动作
高远球飞不直,偏左偏右的原因
3个错误引拍动作,100%中招!
改正这个动作,你的肩膀不再疼!
4个动作,一周练出飞毛腿!
4个动作,一周提高击球球感
3个双打发球套路
发网前球如何“隐蔽”变换方向?
正反拍转换慢,你忽略了这3点!
第1集 双人羽毛球7种最佳对练方式,赶紧拉上你的搭档练起来!
杀球动作
假扮老奶奶和球友打球,看看他会是什么反应。#羽毛球
99%都忽略的动作,学会后轻松打到底线~
起跳扣杀像青蛙?别瞎练!2步教你学会中国跳。
高远球飞不远,只飞高的原因在这儿!
6个动作,一周练出无影手
膝盖总是疼?你的步法应该这样练!
握拍的两种高度,应用在不同技术中,你做对了吗?
学员说正手挑球比反手难,你们觉得呢?看完这个视频就会了~
准备姿态到底哪只脚在前?
1秒就可以学会的启动时机!
步法启动不了的根本原因,在这里!
这招网前接发假动作,晃到对手直跺脚~
羽毛球-高远球发力的两个要点
击球总切拍,问题出在这!
5个动作,一周提升球感!
掌握这3招预判,让你秒变网前雨刮器!
羽毛球发力大挑战,看拳击手能否挑战成功#羽毛球#街头挑战#热辣滚烫
别在球场上眉来眼去,不尊重对手了。混双高手必学的6种接发技巧,快艾特你的队友练起来。
羽毛球的手指发力到底如何做到?
高远球超级慢动作