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步法重的4个原因,100%中招!
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步法沉重的原因!
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步法启动慢的原因,100%中招!
就算你来表白也得练两组再走
羽球人必会的6个后退步法~
这个步法搞定后场被动球
练这4个动作,一周搞定举拍慢
1秒就可以学会的启动时机!
步法启动不了的根本原因,在这里!
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