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京东 11.11 红包
女生做一做胸部挺三天!封城宅家运动期七
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这一期为零基础无器械人群带来的俯卧撑视频,妹子多多做,胸会更挺拔哦。
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穿衣更有型!宅家健身打卡期九,练肩。
拳击反应球和跳绳—湖北潜江封城后无聊制作
湖北潜江封城后的宅系运动
做完运动补充什么
在b站看邹市明视频—潜江封城无聊作期五
自学三天拳击击空,给我个赞鼓励一下呗~
春困嘛?稍微活动一下?
一百次的划水才能感受快乐—宅家运动打卡16期
关节还在响吗?
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萌新做不了引体怎么练背!再打个卡……
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挑战挥一千拳会发生什么——顺道谈谈我对自学拳击的感想。
练的不咋地的上班族
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胖子减肥31,打卡继续
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挑战一千个开合跳
胖子减肥24,呼吸道感染休息了六天,这是草稿存的,看见我头发剃了就不是存稿了。
疯狂开合跳
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光瘦肚子是不可能的—宅家运动打卡期10
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随便做做俯卧撑,打卡活动,厚颜无耻要几个赞。
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胖子运动打卡第210天
【砸】是一个挺不错的动作
胖子减肥100
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胖子减肥25,还是一期存稿,我记得这天就有点嗓子疼,当时没在意
胖子运动打卡239
70元一双的回力鞋使用感!运动打卡192
胖子运动打卡229
胖子减肥90,这几天身体疲态严重,明天星期天又要去值班
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一起做锻炼啊兄弟们!过段时间备考面试就又没时间练了,赶紧的,动起来。
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女高中生|俯卧撑30*2恢复一下