全身《健康养生拍打操》每天拍一拍，拍出美丽，拍出健康好体质！减肥又塑形！
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中老年消食操《火火的姑娘》每天坚持2遍，减肥又塑形，改善手脚灵活性，缓解疲劳，强身健体！
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每天甩手10分钟疏通血管，血液不黏稠下午不犯困，养肝护肝去肝火！减肥还塑形！
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每天早晚做做拍打操，睡眠好了， 三高降了 ，气血足了 ，手不麻了，拍走亚健康，变瘦变美！
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早起饭后不要久坐，听着舒适的音乐，跳跳30分钟健身操，减肥又塑形，强身健体，提高睡眠质量！
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筋络堵了全身难受？分享六个动作，每天坚持十分钟，活力健康又长寿！告别肥胖体质，百病不生哦！
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一通百通一堵百堵，每天饭后坚持40分钟有氧健身操，通经络身体好！减肥又塑形！
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完整版瘦《大肚腩》健身操“红枣树”每天一遍，保持健康，增加免疫力！健康减肥不反弹哦！
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完整版暴汗全身减肥操，每天饭后各练2组《肚子平了 腰也细了》简单易学，适合全家一起练
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不跑不跳不累，在家偷偷练，两天瘦了七斤，疏通血管脂肪，助睡眠！
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全套颈椎操，每天一遍，助眠安神，缓解疲劳，改善颈椎酸困，每晚睡得香！
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腰粗 肚子大？晨起40分钟，燃烧脂肪，抚平大肚腩，赶走肥胖体质！变瘦变美哦！
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人到中年血管容易堵，每天早晚一套颈椎操，促进全身血液循环不堵塞！赶走肥胖体质！变瘦变美变健康！
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完整版健身《刮油操》为爱付出？每天坚持2遍，肚子小了，腰细了！越练越年轻，越来越漂亮！
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饭后运动40分钟，燃脂瘦身，稳定血压，赶走肥胖体质，健康又美丽！
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《酒醉的蝴蝶》完整版，减肥 塑形 美体，越跳越灵活，越来越美丽！
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你们找的8分钟暴汗减肥操来了 早晚坚持这样练 快速减掉大肚子大粗腿粗手臂 拥有迷人的好身材哦
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全套高效燃脂减肥操，每天跳一跳，快速燃烧大肚腩，减肥又塑形，跳出健康跳出美丽！
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10分钟瘦身健身操，燃烧全身脂肪，瘦腰瘦腿瘦全身，大肚子也平了！
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快乐健身操《小苹果》全家一起练，减脂降压，增强抵抗力，变瘦变美变健康！
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暴汗燃脂操 减掉大肚子大粗腿粗手臂 练出迷人小蛮腰 身材好心情也好了 健身有益健康 赶走亚健康哦越跳越年轻
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早起40岁以上保健操，甩掉大肚腩，拜拜肉，疏通血管 ，改善颈椎疼痛， 手脚麻木 ，预防脑供血不足！
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80岁不老操，每天跳一跳，健康又快乐，赶走肥胖体质，练出健康小蛮腰，越跳越年轻！
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全套颈椎保健操？颈椎是人体的十字路口，血液必经之路，每天必练健身操，改善各种不适！
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50阿姨每天锻炼20分钟，大肚腩小了，血管干干净净，减肥又养生！越练越年轻！
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12分钟完整版饭后健身操， 活动全身筋骨， 促进血液流通 ，减肥又塑形，越跳越上瘾！
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睡前这样练 ，燃脂瘦身，加快血液流通 ，舒展全身经络，整晚睡得香，身体也健康！
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人过50每天饭后坚持运动，改善肥胖体质，预防三高，增强抵抗力！
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防癌操，每天坚持40分钟，拍去疾病，拍出健康好体质，远离亚健康！
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瘦的太快了，练了七天，肚子小了，腰细了，后背薄了，颈椎疼好了！
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早晚一套拍打操，全身轻松，睡得香，中老年必练操，越跳越年轻！
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颈椎病、肩周炎？每天一遍，活动肩周，开肩瘦背，改善颈椎酸麻胀痛，练出健康，瘦出美丽！
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全套颈椎保健操，每天坚持练，加快代谢，促进血液循环，改善颈椎腰椎疼痛！
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40分钟中老年保健操，壮筋骨 降三高，提高记忆力，改善肥胖体质，预防老年痴呆！
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腰粗肚子大 学会这几个动作 轻松瘦全身 简单易学适合所有人哦
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早起20分钟《瘦全身》快速燃脂，空腹坚持20分钟，有效瘦全身！
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大众有氧减脂操《串烧版》饭后坚持跳一跳，跳出健康和美丽的容颜！
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全身拍打操，睡前拍一拍，减肥又助眠，身体倍棒精神好，老少皆宜！
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强力燃脂操，每天坚持40分钟，预防脂肪堆积，瘦掉大肚腩，三高降了，越来越健康哦！
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50岁阿姨都爱跳，简单易学，燃脂塑形，健康美体，越跳越喜欢！
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饭后30分钟有氧健身操，降低血糖，稳定血压，改善肥胖体质！变瘦变美变健康！