姐妹们，和自己和解，和食物和解，是我们走出暴食唯一途径
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暴食只吃甜的，油腻的，让人发胖的食物——日复一日年复一年。
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暴食将我分裂成了两种人
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一个动作，让你从暴食欲望中抽离出来
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嚼吐比催吐上瘾性更大—它是没有止境的
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暴食女孩的食量，你能理解吗？
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暴食是怎么造成的。
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我走出暴食的真实感悟，希望能帮到姐妹们，也许适合你
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减肥姐妹警惕不要沉溺看吃播，那是暴食的诱惑陷阱
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与虎对视远离暴食强化自身气场
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满足感，罪恶感，焦虑感——我暴食的真实感受，暴食症，抑郁症，躁郁症，反流性食管炎相随而至。
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如果重来一次，你还会暴食吗？
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我们如何摆脱暴食束缚。
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我戒掉暴食的一些方法—希望给姐妹们一些参考
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暴食姐妹们，原谅自己，善待自己，一切都还来得及。
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戒暴食All in 不会我们想象的那样会胖很多，一日三餐稳定后，不会再胖了，所以放心的All，in吧，很多姐妹从暴食症中走出来了
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你怀疑自己是暴食症吗？暴食症严重程度如何，暴食症测评通用方法是DSM5法，严重程度也一目了然
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公主们❗那只是食物不是爱❗
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我暴食的三个原因——逃避，瘾症，补偿。
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每一位姐妹都能走出暴食——消极转化为积极的心态
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压力大是否应该暴食？
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真的不是馋，完全控制不住自己的脑子和嘴，有多少人暴食和我一样是机械性进食。
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感谢我现在的戒暴食计划——已经一年半没有暴食，希望这个力量帮到更多的人，让挣扎在暴食泥潭的姐妹们早日走出来。
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暴饮暴食是对生活失去掌控
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给努力戒暴食姐妹的一封信。
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暴食后，我开始不受控了。
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戒暴食看这一篇就够了
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戒暴食就不要去健身——你的注意力集中在暴食和减肥上。
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减肥是为了更好的生活，不是这样把自己逼成了暴食催吐狂魔，想明白了，我们会轻松很多
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亲爱的，不要害怕，更不要放弃
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错误的减肥方式——暴食深渊的开始。
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暴食症的朋友们，不要焦虑。
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相信所有的暴食者来说，所谓的自律，都不堪一击。
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暴食前的无助，你不是一个人在抗争
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暴食女孩的尴尬瞬间
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暴食是心理问题吗？
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暴食恢复是一个漫长的过程，不要急于求成，戒暴不可能一蹴而就，我们要有信心
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从什么时候开始暴食的
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我的感悟：走出暴食不要太指望医生能发挥多大作用，主要还是自己一定要付出艰辛努力
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戒暴食，不要把注意力放在身材上，不需要发那么多自拍获得别人的肯定，尊重接纳每个人的身体。