京东 11.11 红包
你是一个没有感情的训练机器！
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你们觉得是室内游泳好还是室外游泳好？
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健身达人没充血，没灯光的自拍效果就是这样
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好兄弟来看看这有没有健身天赋
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这个动作怎么样？帅不帅？
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别叫姐 叫姨
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是真人不是ai！
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一起做完这一套后你想说……
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来自扁平足的平衡
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以前上下床的方式都弱爆了
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来点舒筋活血的动作放松一下
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什么是男人减速带
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如水一般的女人
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绝对是倒放
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功能性训练
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当上下半身不协调时，就会是这个样子
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你们真的误会六块腹肌的女生了
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看到最后，为你股掌
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练习连招
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在家里检查地面的垃圾
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还行啊 不难
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你相信自己吗？
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按照粉丝的要求分享一下训练计划
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白衣战神
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健身一年了，只练成了这样子啊
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攀岩选手的身体素质！#健身
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学习单腿蹲就只需要几个步骤
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网络上的身材 vs 现实中的身材
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“为什么你胳膊看起来这么细但拍出来这么粗”
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跪着与站着就在一念之间
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诶，就是这个感觉
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再看已经是势均力敌
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脚指头也时刻保持兰花指
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没腹肌
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小小中华娘给你一拳
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练臀三要素：蹲、拉、推
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“女孩子穿成这样总归是不好的”可我是男生……
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猜猜开头那个人哪去了？
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没有在意的人之被胸肌中缝吓晕
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还不知道徒手能训练什么吗？
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路人惊呆：学生娃真有劲儿