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苦中作乐
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拧(一)脚拼命伸,上身进不来
保护与调整你学会了吗
【王皓】皓哥的三种发球
拧(二)边插边倚
拧(三)居高临下,起弧线还需压弧线
练出问题解决问题,少丢分就是多得分
反手拉常见问题(三)拉漏了
短球处理(一)上身进来的压迫感#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
反手拉常见问题(四)挺肚子
大爷:“汗流浃背了吧~小姑娘”#野球场肘姐
反手拉常见问题(二)自然就是美
判断是第一基本功
训练中既要相互配合又要相互对抗
发这个球会更拐更往前冲。
朱雨玲发球转进杯子里,欣赏一下国家队对旋转的把控
臀部和大臂,两个稳定器#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
正手拉球,击球食指用力#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
没数 粗糙,原因在哪里
罚这个点球的压力丝毫不亚于世界杯决赛的点球!
相持中常见问题,节奏和发力方式与来球不匹配
慢搓和摆短是两个概念
孩子很喜欢吃,吃了还想吃,都绷不住了(勾手16)
带旋转球够拐么?
【中国乒乓】有笑有泪!中国乒乓逆风翻盘热血来袭
弗朗西斯卡细腻侧旋发球进鞋里
抢侧身扑正手详解
发球看的清清楚楚,他是专业运动员,大头的发球是公认的好,只是有些黑子故意没事找事,大头进步的太快,对某些黑子喜欢的运动员有威胁了,所以不分青红皂白就诋毁大头
王艺迪接丁宁砍式发球,这发球真绝
反手拉常见问题(一)大薄皮
这年头居然还有孩子发球遮挡,小孩不懂事教练也不懂事
刘家良vs砂板世界冠军汪士博 结尾
张继科逆天拉削球
今天看到房胤池真人了—爆的真的爆的
【人民艺术家】许(秀)昕:没想到吧!正手拧拉!
樊振东教科书式正手拉
王楚钦:哈哈,比分23-21了,林高远还没下班
砂板暴打反胶你敢信的
原声直出,马龙拉球板板透响
再现经典,张继科厚实正反手中远台拉球
【高能球】正手拧,破局!