相持中常见问题，节奏和发力方式与来球不匹配
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反手拉常见问题（二）自然就是美
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节奏和发力方式与来球匹配 #乒乓球教学 #乒乓小将
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陈康宁导师:讲解收前臂，打乒乓球？#乒乓球训练技巧
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陈康宁导师:上半集讲解何为放松打乒乓球？#乒乓球训练技巧
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正手拉球，击球食指用力#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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小陈教你连续拉 #乒乓球教学 #运动
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没数 粗糙，原因在哪里
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不同旋转，如何推挑 #乒乓球教学 #乒乓球发球
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陈康宁导师:下半集讲解何为放松打乒乓球？#乒乓球训练技巧
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如何拉转和不转的下旋球#乒乓球教学 #乒乓小将
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陈康宁指导：正手拉下旋教学细节
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引拍，既不要往后甩又不能拉外圈#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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小陈教你接发球 #乒乓球教学
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小陈教你发力和制动#乒乓球技巧 #乒乓球技巧
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每天5分钟提升脚步灵活性
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慢搓和摆短是两个概念
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正手拉球教学 #乒乓球教学 #拉球动作
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怎样避免球拉漏#乒乓球教学#乒乓小将
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正手核心发力（二） #乒乓球教学 #正手
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丹羽孝希“幻影”发球有多牛？瑞典天才少年接不住
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判断是第一基本功
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正手拉常见问题:动作变形#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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小陈讲判断 #乒乓球教学
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小陈教你反手拉 #乒乓球教学 #运动
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对拉的透板声真清脆（注意裁判表情哈哈哈）
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小陈教你发球套路 #乒乓球教学
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反手拉常见问题（三）拉漏了
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反手拉常见问题（一）大薄皮
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拧（一）脚拼命伸，上身进不来
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正确的发力方向 #乒乓球教学 #高水平特长生日常训练
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学习目前世界上最先进的发球，感觉提升空间很大（勾手确实好用，已经放弃顺旋转了（doge））
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抢侧身扑正手详解
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虎口偏反手 正手如何发力 #乒乓球教学 #乒乓小将
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拧（二）边插边倚
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腿蹬直了你就找不到方向 #乒乓球教学 #乒乓球运动
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拧（三）居高临下，起弧线还需压弧线
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反手拉常见问题（四）挺肚子
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侧身步法是两步#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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衔接技术详解（五）建立新习惯#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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衔接技术详解（二）反制对手#乒乓球教学#高水平特长生日常训练