短球处理（一）上身进来的压迫感#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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短球处理（二）手臂一直就僵了#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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正手拉常见问题:动作变形#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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复旦中学特长生李文博对战深圳网红反手锁直郭泽峰 大家看看反手锁直输在了哪里
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这个视频让木鱼的弱点暴露无遗！
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这年头居然还有孩子发球遮挡，小孩不懂事教练也不懂事
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张继科逆天拉削球
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陈康宁指导：正手拉下旋教学细节
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短球处理（三）上半身离球近了，手和球有距离了#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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陈康宁导师:上半集讲解何为放松打乒乓球？#乒乓球训练技巧
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引拍，既不要往后甩又不能拉外圈#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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衔接技术详解（二）反制对手#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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看看方博手上的老茧
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臀部和大臂，两个稳定器#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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侧身步法是两步#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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正手拉球，击球食指用力#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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引拍适当前倾没问题#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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张继科发球后，板板发力，日本主力表示：实在没法打了
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衔接技术详解（三）攻防转换#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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判断是第一基本功
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所谓撞擦，就是顶到球以后加旋转#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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小陈教接发球（一）#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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当王皓泥洼化
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孙颖莎练习摆短，李隼指导陪练
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苦中作乐
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反手拉常见问题（一）大薄皮
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衔接技术详解（六）跨步作用大#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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相持中常见问题，节奏和发力方式与来球不匹配
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反手拉常见问题（三）拉漏了
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练出问题解决问题，少丢分就是多得分
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衔接技术详解（四）连续启动#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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慢搓和摆短是两个概念
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短球处理（四）居高临下#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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衔接技术详解（一）#乒乓球教学#高水平特长生日常训练
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训练中既要相互配合又要相互对抗
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拧（三）居高临下，起弧线还需压弧线
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反手拉常见问题（二）自然就是美
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小陈教你发好侧旋球 #乒乓球教学 #乒乓球发球