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看了edg比赛之后又间歇性运动了
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已经190了,越来越胖,还有edg厉害啊
卧推
拉
跪姿俯卧撑20,100完成
肩1
肩3
胸2
核心跟练
卧推,胸中间好痛*_*
深蹲,啊啊啊啊!
练二头
元宵节快乐啊,腰肌劳损了医生说我要多运动
运动2
走走跟练3
跪姿俯卧撑
高位下拉
日常俯卧撑深蹲
5月5日值班终于要结束了可明天上班了以运动
走走跟练2
日常运动
无绳跳绳,中秋值班运动
提踵
跳神
好难的舞步
走走跟练
肩后
核心跟练
卧推
背3
花散里:我如朝露转瞬晞。
肩2
先消灭一个愚人众,等剧情接着砍
无绳跳绳
背2
5月6日上班值班及运动
1
简单的胸部训练
5月4日,值班加运动
堇庭华彩真说第一章
肩4