京东 11.11 红包
100俯卧撑，50个深蹲，6公里，第1天
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俯卧撑80加雨天跑步5公里第2天
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俯卧撑90加2公里第16天
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俯卧撑80加2公里第9天
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俯卧撑100第22天
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每日俯卧撑第16天，手臂酸 今天只有50俯卧撑个，再展示一下手臂，萌新勿喷
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每天100俯卧撑，一个月身体变化，第12天
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一次性100个深蹲，用时：2.24分钟
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第3天家中有事，第4天减肥锻炼训练，3公里50个俯卧撑，100个深蹲
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俯卧撑100一个月第29天，马上一个月坚持完成看效果
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80个俯卧撑，加上五公里，第三天
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俯卧撑100第28天，我体重真的有170斤，坚持锻炼
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别躺着了，快起来锻炼，动都不想动还想瘦？醒醒吧，80俯卧撑加四公里第6天
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俯卧撑802公里第12天
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俯卧撑100，第15天，手臂开始酸痛
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一招教会你如何提升蹲，快速提升阳气，坚持早晚30/60次七天后你会发现不一样的自己
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俯卧撑80加5公里第十天，俯卧撑一次性40个了
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自律100俯卧撑第10天，看一个月身体变化
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自律让身体更强大，每天100个俯卧撑，第9天，看一个月变化
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俯卧撑80加2公里第11天
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8公里，跑外卖，美滋滋减肥第10天
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自律会让你更强大，100个俯卧撑进度第19天，一个月 发身材对比视频
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每天150个俯卧撑，看看一个月变化，第3天
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坚持更可贵，每天100个俯卧撑第11天
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20岁小伙180斤大胖子退休躺平第1天跑步减肥把腰给跑扭了，痛苦的很，减肥还得慢慢来
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俯卧撑100第26天，快坚持一个月了
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有人问我，锻炼的顶级天赋是什么？我认为是你上了这个累死人的逼班，回家还能锻炼做几组
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每天自律100个俯卧撑 第20天，马上一个月看效果，坚持下去，习惯锻炼，身体健康放第一
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俯卧撑100第18天，坚持下去
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兄弟们赢麻了呀，当了国企保安，少走40年弯路，待遇拉满了
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压抑，路上遇见聋哑小哥外卖员，都在努力的活着，今天送了46单，回家锻炼身体，30个俯卧撑，50个仰卧起坐
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20岁跑外卖退休计划-300块的负债结束，一切往好的方向发展
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胖了，好久没练了，腿都踢不高了
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今天休息
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第8天还是玩玩玩
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躺平的日子也不要忘记自律锻炼身体追逐梦想
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第0天）挑战0元吃一个月，只喝水坚持30天，看看30天之后瘦多少
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已停止进食物72个小时，开始饿的神志不清了，已经幻想着撑到5天再跑个10km提前结束了
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170斤体重一次性60个俯卧撑，后面第二段，俯卧撑一个月每天100个第21天
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18岁小青年工地还债第5天,4:30起床放线，欠债3万，工资3000
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工地八月开局就是巅峰赛，40多度的高温干13个小时，第30天