俯卧撑100一个月第29天，马上一个月坚持完成看效果
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100俯卧撑一个月，坚持第13天，明天休息不更新
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170斤体重一次性60个俯卧撑，后面第二段，俯卧撑一个月每天100个第21天
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100个俯卧撑到底需要多久能做完
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下午好
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俯卧撑100第26天，快坚持一个月了
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俯卧撑100第21天，马上一个月看效果，变化不大但健康
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俯卧撑90加2公里第15天
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瘦了8斤，美滋滋的一天，100个俯卧撑，100个波比跳
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自律第11天，3公里100个俯卧撑，100个波比跳
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每天150个俯卧撑 看一个月身体变化，第一天
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俯卧撑100第18天，坚持下去
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自律会让你更强大，100个俯卧撑进度第19天，一个月 发身材对比视频
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俯卧撑80加2公里第9天
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跑步6公里加80俯卧撑第一天
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今天又是当废物的一天，太开心了，一个月200伙食费就够了，自律锻炼身体，40个仰卧起坐，40个俯卧撑，40个深蹲，下雨不跑步
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每日俯卧撑第16天，手臂酸 今天只有50俯卧撑个，再展示一下手臂，萌新勿喷
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100俯卧撑，50个深蹲，6公里，第1天
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00后自律快乐摆烂的一天，自律锻炼身体，40个俯卧撑，40个仰卧起坐，40个深蹲，无跑步
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一次性100个深蹲，用时：2.24分钟
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俯卧撑90加3分钟高强度有氧第17天
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俯卧撑第25天，休息天50个俯卧撑，同学家
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第2天腰腿酸痛，走3公里，减肥第2天，目前体重175.目标140，
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俯卧撑80加雨天跑步5公里第2天
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别躺着了，快起来锻炼，动都不想动还想瘦？醒醒吧，80俯卧撑加四公里第6天
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减肥10天，变强了点，3公里，100个俯卧撑，60个波比跳
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你好工地，你好土木工程的兄弟们，我又提桶回到最初的地方，自律锻炼，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲，3公里
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一天工作5小时，再减个肥，美滋滋的一天，月入1800的快乐
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4点起床，5点就干活，先工地上努力赚钱在躺平
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断食了2天，顶不住了，瘦了1斤多，坚持到第2天晚上
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人这辈子该吃吃，该喝喝，未来什么的太虚渺了 自律锻炼身体，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲，左右各20个杠铃，活得开心就好
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（可点歌）锻炼身体，身体第一，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲，左右手各20个
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3w个俯卧撑，目前累计完成18320个
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又美滋滋的一天，赚钱减肥躺平，第7天
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能救你的只有你自己，早起4点半自律跑步
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减肥第1天狂走15公里差点嗝屁
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今天一天非常的充实，找朋友们聚一聚，玩一天，无自律锻炼身体
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18岁去当外卖员，自己喜欢，准备工作就花了六七百，为了送外卖，好好的锻炼身体，50个俯卧撑，50个仰卧起坐，50个深蹲
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躺平休息日第13到14星期六星期日休息
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16.减肥，70个俯卧撑，110波比跳，腹部训练100
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自由了！19岁小青年看了两个月的监控准备跑路出狱回家躺平摆烂