记录一条能力边缘的斜壁v5，腰腹核心指力要求不低，需要安排好每步动作减少脱脚
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
收下一条能力线v5，动作不难但需要稳定发力
...
【徒手攀岩 】高燃混剪，这才是上山的神！
...
岩邦v4-v5，长线需要规划动作
...
下山后状态稀碎，没想到竟然收下第一条v7
...
西三旗岩时一条耐力抱石线，体感v3
...
明明是来拉伸放松的，却被push磨过了一条蓝线（这次没标错，且不算软线）
...
找了几条感兴趣的线路记录一下，小朋友的线路明显感觉平衡能力不足，拍造型能力也有待加强！
...
整理出唯一一条红线视频（11a：from丽江石鼓钻石墙）
...
水江反壁岩Mark一条线路：冰火12c
...
第一次完成岩馆最高难度线路，大家来猜难度
...
岩友定的抱石横移线，基础扎实动作丰富，还需要继续努力
...
教练组的训练局这不得抓紧上车？！
...
浩石新馆几条v5，线路质量依旧很高嗷~
...
完成第一条v8，打卡岩时网红线（爬得比较慢）
...
岩时v4（结束需要果断收腿）
...
一条仰角小点的v2，体会攀爬呼吸和节奏
...
前水平打造85%……继续努力
...
双手连续快速引体向上，真不愧是世界顶级速度攀岩高手。
...
香蕉三条小v5，感觉假期多少还是有些进步
...
今日成都飞蛙339，继续训练，努力变强
...
一声怒吼打破持续已久的低迷
...
再来一条最近拍的视频
...
又是借点过线的一天，继续努力！
...
160斤背肌巨兽罕见抱石视频
...
训练记录：三条v4+
...
死磕到晚上两点半的单人黑练局！
...
黑公羊真的很适合磕线和黑练！新线很棒！大家都来爬起！
...
免费领衣服顺便整个活！
...
终于迎来了unfollow紫条！（v6）
...
时隔两年再探unfollow！
...
管庄v4，控制动态需要面部发力
...
两条COB红条v6？？
...
Rocky品川店 比新宿曙橋店还要软
...
据说是深圳最早的抱石馆（Nerd Cave）
...
攀岩近况：一扣小点就摆烂
...
攀岩主义探馆 动态合集
...
第一次裁判员实习就遇上最高规格的青少年攀岩比赛
...
要和阳朔的快乐生活说再见啦，但是要记住这里的欢笑与自在呀~
...
从阳朔回来，很多人说我瘦了？？？？
...
六盘水牛鼻洞 小丸子5.14A