V
主页
建议夏天减脂多吃这个!清爽开胃~酸辣薄荷拌牛肉太绝了!!
发布人
食材: 牛肉,薄荷,香菜,大蒜,小米辣 - 做法: 1⃣️240克牛肉切薄片,加半勺鸡精,小半勺盐,一勺料酒,一勺生抽,半勺淀粉混合均匀,喷上少许油混合均匀腌制备用 2⃣️薄荷切碎,香菜切小段,大蒜切蒜末,小米辣切圈 3⃣️酱汁:蒜末,小米辣,香菜,一勺红油辣椒,两勺香醋,两勺薄盐生抽,半勺蚝油,几滴芝麻油混合 4⃣️烧一锅开水,把牛肉一片一片滑入锅里,慢慢煮到变色煮熟,把表面浮沫捞掉,捞出牛肉沥干水分放入碗里,加薄荷,酱汁混合均匀就可以吃啦~
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
香惨了!酸辣开胃超好吃的泡椒牛肉米线做法~
真想让你们试试酸辣青花椒鱼!嫩滑好吃狂下饭,做完被全家夸了
夏日减脂餐试试这个吧!酸豆角肉末拌杂粮饭,酸辣开胃好好吃啊
便宜低卡又好喝!夏天必备瘦子饮料!一口封神!好喝不胖!
事实证明减脂餐也好好吃!这低卡菜包鱼真绝了~我要吃一整个夏天
减脂不知道吃什么的时候,它真的是首选!!热乎的菌菇辣牛肉汤饭
一天速成的自制酸菜,雪里蕻炒肉末,酸辣爽脆,拌饭夹馒头巨好吃
减脂!做法简单,酸辣开胃超好吃的手撕包菜,这样炒菜比肉还好吃
建议夏天减脂掉秤吃这个!柠檬薄荷手撕鸡~酸辣清爽好吃不油腻
中国胃午餐|金针菇豆腐煲+酸辣白菜~开胃下饭菜组合~
恭喜你,吃肉就能掉秤了!!酸辣蒜香凉拌鱼片~鲜嫩开胃太好吃了
豆芽牛肉|夏天懒人必备减脂餐
瘦了18斤,吃的最多的减脂餐就是它!
想告诉全世界!这个重庆鸡杂米线真的巨好吃~麻辣开胃,请你试试
番茄牛肉拌杂粮饭!防暴食减脂餐试试这个!也太好吃啦~
试试这个双椒酸辣炒牛肉!酸辣开胃好吃下饭,牛肉这个做法超级嫩~
酸菜土豆泥拌粉!酸酸辣辣,黏糊粉糯,这配方拌米粉太好吃啦
减脂餐怎么会这么好吃?酸辣鸭血炖豆腐,低卡高蛋白大家快试试!
酸辣爽脆!简单秘制腌青椒,不用冰箱保存,可以带到宿舍吃的下饭小菜!
今晚吃什么!?酸辣开胃的酸菜牛肉煲快试试
下饭菜排名榜必须有它!蚂蚁上树~肉末炒粉丝,开胃下饭超美味!
减脂期吃它…我两周瘦了7斤!!
1分钟学会酸菜肉末盖饭!酸辣开胃~这个搭配怎么会这么好吃啊?
麻到窒息,想要告诉全世界!这个青花椒炒鸡巨巨巨好吃
酸汤椒麻石锅鱼!天冷了咕嘟一锅~酸爽过瘾鲜美开胃好好吃~
多少次去火锅店就为了这壶酸梅汤?冰镇酸梅汤冰粉!夏天被它拿捏
吸满肉汁的豆腐,又香又嫩,比肉还好吃!这做法简单好吃太下饭了
麻辣开胃的水煮滑肉,做法简单好吃!
我怎么才发现这种吃法!干锅糯香鸭掌太美味啦!!
这个一定要列入年夜饭菜单!酸辣开胃,爽脆可口,酸辣凉拌白菜
云南人太会吃啦!这个柠檬蘸配虾仁真的绝了,无油无糖超适合减脂吃~
江西肉沫水烹蛋!巨香辣嫩滑~真的好吃绝了!简单快手好下饭~
做了几十次的鱼香茄子!少油低卡拌杂粮饭真的太香了,减脂餐食谱
小基数减了26斤❗️减脂午餐~每餐约300来卡!简单方便
好吃到爆!只管放心学!巨下饭的梅香咸鱼茄子煲,咸香软糯太绝了
我真太喜欢这样的生活化减脂餐了!不开火无油烟不炒菜的厨房真香!
白菜豆芽肥牛锅~酸辣开胃!一锅搞定的下饭菜,真的太满足啦~
生椒牛肉米线!鲜辣过瘾~这配方拌米线真的绝了!!夏天就爱这个
青椒鸡蛋拌面!连吃三碗~真的巨巨巨好吃啊!简单快手懒人食谱
6.15日常,给儿媳做减脂餐