什么是街头健身？我觉得是一种自由的健身体验
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街健的身材
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意外解锁了街健神技
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newpower杯街头健身东莞赛
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解锁神技最高效的方式-离心法，适用于多个神技
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3个技巧练街健少走弯路！核心要不要练？体重大？动作质量
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就这个甩腰爽
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神奇又轻松的力量
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感觉越来越轻松了
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10月25日 正式练习俄挺看有一定力量基础 多久能解锁俄挺吧！
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身高也能练街健！人均174的街健能练到什么程度（除我之外）〖国庆学员聚会〗
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练腹肌两个动作就够了，坚持一个月练出同款腹肌和鲨鱼线
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分腿定不住，前水平倒是可以并腿了。今日状态：优
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16岁表弟竟然能做铁十字
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昨晚的
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健身网红真实三个键盘侠现场，就问还有谁！
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平板支撑太单调？两种必备动作，简单练出腹肌
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身高180 体重70kg 有一定运动基础，练习俄式挺身——第一天
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勉强维持了4秒，可是动作和大神们的不一样啊...怎么解决一下？！
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一组做10个引体，一分钟最快你们能做多少组？我目前只能做5组。
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马克西姆这老小子真帅
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室外健身
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大佬们，这是要敲开俄挺的大门了吧？
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如果这些你都能完全 那么你身材一定会越来越好
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拉
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俄挺俯卧撑负重屈臂撑大龙哥开始冬训
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“文明其精神 野蛮其体魄”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦 #东星耀扬 #街头健身
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只要努力，一切皆有可能
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生命在于运动，抒发压力还是做引体向上
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【多长时间可以解锁俄挺】每日一练 弹力带辅助
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盘点一些对于街头健身逆天的谬论
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手指：很酷，下次别玩了
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新手刚开始健身，你只需要练这几个动作就够了
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不是啊，这是正经引体向上吗？
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（街健）雨停了，街健该继续了
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很久没更新啦，发点训练日常。坚持打卡跳绳，完善自我。
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街健试验：自重训练者拉负重是什么体验
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日常训练记录
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183 壮硕大胸肌肌肉帅哥超人不会飞TC室外徒手健身 2024.10.30
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牺牲了些质量，最开始只有16s但是质量比这组和上期的都好